这是“共识共创营”的第七次活动，主题是一生命的意义。上午活动秘书告诉我可能又会有四分之一的人请假来不来，我有些小小的失落，想把活动推到8月的第一周，我太想让所有的团队成员都能来参加这个主题了。
秘书提醒我说：如果8月的那天仍然有不能来的伙伴，你会为他们继续推迟吗？
对呀！这已经是推迟一次了，再推迟什么时候是头呢？
做出选择：按原计划进行，只是在群里把今天下午的主题进行预告，希望大家能尽可能的参加。
结果是：35人如期到达，而我临时增加了一个互动活动，大家围成圈彼此按摩，舒缓工作的压力。
队员郭志强说：“和以往一样，开场的小互动享受同伴的关心，真正的感受到建光给我带来的放松，舒服的不要不要的，真心感谢，也感谢韩涛看似温柔却十分有利的双手让我肩膀很放松。”
队员麻建军说：“热身活动很享受，自己是贡献者也是受益者，很像我们这个共创营的大家庭，每人都以不同的方式贡献自己的那份力量，彼此滋养，给最近劳累的自己，好好放松一下……”
第二个活动是：谁是超人？
每个组围坐在一起，大家同时在两分钟时间里介绍自己，尽可能的把关注点放在自己身上。生活中我们有时真的不知道自己要什么？该如何去表达自己，容易被情绪带走、被他人带走，迷失自己，现在就让我为自己在这里、表达自己。
大家闭上眼睛同时伸出手将自己心目中的最强能量者指出来。
队员王慧慧说：“刚开始，感觉对面的同伴总是眼神躲闪，于是我就声音比较大的自我介绍，这对于我来说真的是一次挑战。”
队员许明飞说：“回想谁是超人环节，给我理解应该是大家自顾自的介绍自己，不用思考，没有章法，可以随心所欲，想什么说什么，只跟着心，不用脑，有点像之前的乱语静心。我们组是跟对面两两一组，我是跟何松一组。短短两分钟一开始，我就开始接绍自己，从姓名，家乡，爱好，家庭……真是毫无章法，想啥说啥哈哈。过程中我想尽量不受干扰，可是发现真的很难，队友也是，我们都不自觉的就会接着对方的话题继续或做出回答。甚至不由自主的就跟着对方走了，然后赶紧提醒自己回来。刚开始，还能听到身边霍姐，小雁的声音，尽管没听清他们说什么，但是满满的发现他们都不怎么说话了，而是听我们说了，成功被我们吸引过来啦哈哈......”
队员汪娟娟说：“一开始我就想来一个比较有套路的介绍，我叫什么…从哪里来的…慢慢说着就不知道从哪里说了，我也说了一些自己喜欢的，不喜欢的（笑）…”
队员董洁说：“这个环节对我来说，像是“乱语”静心，完全放松，不加思索，想说什么就是什么，好吧老实交代，确实中间有不短的一段辞穷，但我还是懒得动脑去想，就是任性的不想用脑子（虽然这东东我没有多少哈），很享受这种全然放松，脑子不工作的状态。空白就空白了，飘到哪说到哪（｡ӧӧ｡）☞的超人我选的是璐璐，璐妞的声音不大，看她可爱的脸庞，巴拉说不停的小嘴，透着一股认真劲，我特别喜欢！队友☞的是锐队长，我也是赞同的。他坐我旁边，我听到我们开篇都是同一个套路：我是哪哪的人，哪年出生的，哪年毕业于哪个学校...时间到，闭上眼，心跳声像欢乐的乐符在五线谱上跳跃...”
队员陈建光说：“队友们最后选我是超人。有点小得意。其实我在介绍自己的时候并没有用脑想太多，有点像第五期乱语静心时的状态，只是想到相关的话就说出去了，开始声音有些小，后来慢慢的大了起来，还和娟娟姐有了几句互动。这项活动让我觉得自己心里虽然对自己有清楚的认识，但要想准确的，流畅的用语言描述出来，其实很不容易。这也说明自己平时没有系统有条理的去认识自己，往往都是仅靠感知。我们都想被身边的人认识，再到获得认可，但我们自己对自己的认知都不很清晰明确，想要让周围的人认识我们，就更难。”
队员吴国会说：“我知道自己不敢表达，怕说的不好丢面儿，一直有逃避心理。因此，这一环节，我克服逃避心理，大胆的大声的说出自己近期的觉察和自己的改变，小薛的声音也很大，我有想听的冲动，但我努力把注意力集中在自己这，想自己的事情，表达出自己的想法，期间，看到赵广天在那儿不知道说什么，旁边刘琳也一直在说，程静和孙桂玲离我比较远，没有关注到说什么。两分钟结束，大家闭眼静心，林老师让大家在闭眼的情况下指出你认为谁对你的影响最大？睁开眼一看大多数人都指着我，大家说我的声音太大了，他们听到了我天天晚上玩游戏，、天天打卡，呵呵，我的大声吸引了他们，讲的内容大家想听，直接扰乱了他们的思路。我做到了把想说的说出来，全然的无顾忌的投入到活动里，这是我小小的一个进步。”
第三项活动，也是主题活动—生命的意义
每个团队一张报纸，这是大家的生命之舟，要尽可能的让所有团队成员上船。
每个团队以最快的速度都站上了船。
然而，刚刚接到船长通知，给我们分配的船比预想的小一半（报纸被对折叠，变小一半），队长要组织大家上船，不能留下任何一个人。
这次大家拥抱在一起，再次上船。过程中不时传来欢呼的声音，而我则一一检查，有无队员落水（脚在报纸外面）。六只队伍都成功了。
接着船被一次一次变小，难度越来越大，队员们开始脚压脚、个子高的背上个子小的、大家都想办法让所有队员登船。
队员董洁说：“当我们所有队员拥抱着，脚踩着脚，挤在一条小船上时，互相支撑，互相抓牢，依然是嘻嘻哈哈的，还没有感到生命的严肃，我想是因为我们清晰地看到，我们每个人都在，一个也不少。”
队员刘琳说：“当我们六个队员拥抱着，吴国会和小薛光着脚踩在我们脚面的时候，我们是轻松的愉悦的。”
当报纸最后变成真的只能上一个人一只脚了，还有队员在跃跃欲试。
此时，我告诉大家保持临在，大家围住小船，静静的彼此静默。
此时船只能有一个人能登上，船上的寄养也只够一个人存活。此时，我们需要做出选择。生命对我们都只有一次，我们都是生命的行者。当下，此时此刻，我们都想活下去。
我請每個人用一句話表達自己想要活下去的理由。
这时有些队员还在说话，没有进入状态。我告诉大家这是一个非常严肃而重要的问题，希望我们每个人都好好审视。说得这个话题我竟然哽咽了，太沉重、太残酷，但生命真的就是这样无常呀！（说到生命触动我自己内心深处的痛，我是脖子绕了三圈脐带，憋紫了脸才来到这个世界的，我一直认为我的生命是不值得的，那时的我混混沌沌，没有人生目标更没有生命的意义。我一直无法理解我为什么会常常堵在喉咙不会说话？在九型二阶我才触碰到了我生命底层的恐惧，那个一出生就带着巨大恐惧的小女孩，病病歪歪、一半粮食一半药喂养长大的孩子，对生命有无限的渴望但也充满恐惧）。所以那一刻我哽咽了，流泪了！也许那是对生命的敬重油然而生！
我的话语开始触动到了大家，大家安静下来，开始表达自己活下去的理由。
一位队员表达说：我不想活下去，让给其他人吧。
我问她：为什么？为什么要轻易放弃自己的生命？
她说：活着太难了
我说：难道你就没有想过你的孩子吗？
她开始落泪，我让她临在的表达自己。
秘书周爽：当林指导说：我们的每个团队面临只有一人可以乘舟返航，而这个返航的人需要团队中的每位成员投票选出，大家都要说出一个自己想要活下去的理由...我瞬间感觉自己的内心骤然沉重（作为活动的文字秘书，总是站在旁白的角度记录、捕捉大家的一言一行、一颦一笑，曾经单纯的以为别人的情绪、觉察、成长似乎都能被我吸收，直到这次真正作为成员参与到主题活动中，我才发现了另一个我，一个渴望温暖、胆小、紧张、退缩的我…）经历了每位队员想要生存下去的理由阐述和每个人一轮轮写下自己生命中最重要的5个人和要对他们说的话，又再次面对一轮轮的舍弃，每个人表达情绪和内心的方式不同，却同样经历了一场“生命之舟”的拷问，有的人眼眶红润...有的人潸然落泪...有的人沉默痛苦...有的人低头沉思...
大家表达结束，发给大家每人一张纸，写出自己的选择—谁将上船？
再给大家发五张纸，写下自己生命中最重要的人和事。
伴随着生命之歌，每个人都被触动到了，那种分离的痛、那种对生命的无限眷恋。队员们开始流泪、哭泣。我几次也哽咽，面对生命的抉择、面对生命最后时刻的割舍，每个人都被触动到内心。
周爽：生命的意义。得知这个主题内容后，不禁想到：每个人都有自己的人生轨迹，而找寻到自己生命的意义，可能在一念之间，可能在人生的尽头，也可能终生寻而未果，但我们终会抱有对生命意义找寻的希望…人生可能往往是这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望…而你以为的绝望，一拐角，却满是希望…然而，希望是什么？希望应该是光、是暖、是一切你向往的美好...希望是绝望的黑夜之中透着的星星点点的灯光，希望是身处地狱却可攀天堂，即使世界充满了仇恨，依然要满怀信念，即使世界充满绝望，依然要勇于梦想……
一次次撕掉过往的记忆和生命中的最亲的人分别，那种痛楚也让我们更珍惜现在的拥有。
和过去告别，不意味着遗忘，而是让我们懂得珍惜，也让我们少一些牵绊，轻装前行，活出真正的自我。
留下最后一张纸条，我相信那是最后无法割舍的人，我也无法忍受那份割舍，我让大家好好保存好。
接下来是每个组的唯一生存者发表感言。猜到了开始，却没有猜到结尾。那些被选择成为生存者的伙伴，每个都说“我的生命已经不属于我自己了，我要活出你们每个给予我第二次生命的人的生命”。我和大家一次次的潸然落泪。
队员韩涛说：“今天的活动中为我们发下的五张纸，都是记载我们生命中最重要的五个部分。我留在最后的那张纸，也是我目前为止记忆最深刻的，是我父亲离世的那一刻，看着呼吸机的数字慢慢变成零，我知道我与这世上最亲的人要永远分别了，门外传来母亲撕心裂肺的哭声，我告诉自己以后一定要照顾好我的母亲，而另一边，我的爱人即将临盆，但我却不能守在身边，女儿的降生也让我至今心存愧疚，一悲一喜在一个时段发生，我从没觉得老天在跟我开玩笑，但却让我觉得身上的责任更大，我知道我要为所有这些爱我的人好好活着，所有我要为工作的付出，为家人的付出，能够换来她们开心快乐的幸福生活，这一切都是值得的，为所有爱的人活着，精彩地活着！”
队员谢艳艳说：“当割舍变得那么露骨，我想眼泪是不值钱的，但是我很享受那份痛快，汗水、泪水一直往下淌，可以说，这是七个月来，我的身心最畅快的一次，所有的开关阀门都是开的，每次林导师的“撕掉它、撕掉它”，我都会对我割舍不下的真正去做情感分离，这让我想起我爷爷离世的那些天，每晚辗转就是失眠，眼里脑海里心里都是爷爷陪伴我长大的温暖瞬间，直到有一天我翻出爷爷所有的遗物并帮他做了安置，我又用文字写了一篇回忆录，并决定此后好好的活着，过好每一天，相信爷爷地下有知，他看着呢！我想做真正意义上的情感分离说?再见，一切都变得顺理成章。那之后，我终于又能安然入睡，时不时还会在梦里和他老人家见上一面。我想说，看看我们走过得路，难以割舍在我们生命中最具影响的人或事都不是白白安排进来的，它要么帮你变成你现在的样子要么会是更大的考验…扪心自问，我的身体我的灵魂，到底是什么才是值得一辈子去厮守，去呵护，去成就？我想心理学上讲到的“小我”的心智可以放在这里解释割舍分离。我们的思想，我们心智的内容，当然是被过去所制约的，那些我们养成的教养、接触的文化、遇到的家庭背景等。小我最大的敌人就是：当下时刻，也就是说，生命本身。我们今天都体验到了，把握珍惜当下即是我们踏往回家的路的开始，让心及灵魂有处安放。”
队员许明飞说：“在选生命最后一刻最难忘记，割舍的五件事或人，并在生命一次次撕掉时，更是让心在流血的过程。往事一幕幕再次涌上心头，甚至有些曾经难忘的事在过忙忙碌的生活中差点快被忘却了，此时都一一涌上心头，揪心的痛。再不得不一次次选择撕掉时反而释然了很多。因为曾经的一切都是我们生命中最美好的经历，早就深深的心在心里，刻在骨血里，早就成为我们身体的一部分。相信他们也一样，永远将自己心在心里，刻在骨血里。就算到另一个世界，只要有他们的爱，有人记得你，你就永远跟大家同在，就像《寻梦环游记》讲的一样。相信你的父母，丈夫，妻子，子女，亲朋好久友，他们都能照顾好自己，你也可以放心的离开，将生的机会留给更需要的人”
队员卫海涛说：“此时此刻心情还没有平静下来，在生死时刻的本能选择，和能够活下来后的思考，设身处地想一想，真的能够触动自己内心深处。最近刚看了《我们的侣行》，其中有一位经历过二战的老人，九十岁的高龄仍然在挑战卡丁车、跳伞、潜水等在我们看来不可能的事情，老人经常打趣说到:我是死过两次的人，对于我来说现在多活一天就是赚到了！因此，她很珍惜自己活下来的每一天。那么我自己呢？要更加珍惜活着的时光，活出生命的意义。”
队员陈锐说：“当我们年轻时，总觉得生命的终点离我们还很远，对于父母的感恩一直都是留在以后，以后我要怎样怎样……可是当我们回头审视自己的行动时，却发现自己依然停留在原点，可父母却一直在变老……昨天的活动中我就想父母不在我身边，如果按我每年回家一次，每次完全和父母在一起的时间为三天，仔细算算能和他们在一起的时间真的不是太多了，反过来想想父母辛苦把我们养大，又是花了多少时间、多少经历，我们又有多少人是在重复着‘子欲养而亲不待’的遗憾。从当下起，珍惜每一次和父母在一起的时光，将一些想表达的、一直想做的都快点付诸行动。感恩父母，感恩生活，感恩自己。”
队员徐杰说：“今天我所有的选择竟然都是对生存机会的放弃，实在令自己惊讶，因为我设想过自己会如何死去，但是坚信唯一不会选择的就是自杀。我和妻子讨论过多次，关于谁先死的问题。我说我想比你先死，因为活下来的人太痛苦了。每次她都很生气的说，门也没有，我一定要死你前面，我自己可撑不过去。我说：好吧，那我好好锻炼身体，争取比你活的更久，承受一切。所以，我从来不认为我缺乏生存意志和活下去承担一切的勇气。”
队员麻建军说：““生命之舟”，生命的意义是什么?生是死的开始，死亡是每个人的终点，多么伟大的圣人或者多么渺小的平民百姓，上天唯独在生命上给予了每个人充分的公平，既然，最后的终点是一样的，为什么我们要去拼命的活着呢?因为，生命就是一场没有归期的旅行，不要在乎何时到站，要多去关注沿途的风景(周围的人事物)，要在活着的日子里去感受酸甜苦辣咸，感受喜怒哀乐，感受成功、失败，去经历一切的一切……在你弥留之际，可以问心无愧地对自己说没有白来世间走一遭就足矣，不为任何人，只为自己好好的活着……”
队员孙桂玲说：“一直纠缠与某几件事，反复的回忆，一次次伤害，但突然和它告别的时候，我突然泪流满面，不管它好也罢，坏也罢，其实是自己跟自己的不断暗示，多年来，它已深入骨髓，变成你生命的一部分。和它告别，感觉从血肉脱离一样，但撕碎后，突然有了一种轻松。”
队员王树好说：“当给自己最重要的人写留言时，一下感觉千言万语说不尽，时间不够用;在去留重要的人时，是那么的难以决择...”
队员张津红说：“生命对我们每一个人如此重要，有意义地生活和幸福地生活有区别，再一次体会。死亡与生存下来都不容易，还是选择生吧，我们在这世间走走停停，翻过岁月不同侧脸，感受世间万物，感受生活美好，体味酸甜苦辣，内修自己，微笑面对！”
整个过程，我临在的陪伴大家，和大家一起落泪、一起拥抱！我也在其中得到了疗愈。感恩所有伙伴！
一曲《人海中遇见你》让大家的心贴得更紧了，经历了这场生死的考验，大家仿佛又活过了一次，那种酣畅淋漓。每一个人都在表达着：我爱你❤️
队员陈建光说：“我和徐书记两个（舞盲）遇到了一起，真是手脚不知道往哪里放，后来我们就是给互相支持的眼神和笑容。我们能感受到彼此的支持和尊重。当林老师和小爽互舞的时候，我被感动到了，我能很清楚感受到她们在带动着全场能量流动，她们在用动作表达自己的情感，互相依偎，互相认可，互相尊重。对于舞盲的我来说，很震撼。这是团队场域对生命意义的诠释，虽然大家的选择不同，大家没有谴责，只有支持、认可和尊重，让我感到温暖，感受到爱，很庆幸我是这个团队一员，感谢大家，感恩大家！”
周爽：这次活动对于每个人、当然包括我自己，都值得回味和回忆，它让我们在匆匆生活、生存之余的片刻，会不由自主地思考自己的人生使命，而重要的是通过“生命之舟”，我们都会在心灵的深处扪心自问：你可曾享受当下你拥有的每一分钟给予你的，或平静或安逸或愉悦或悲伤或失意或绝望…这，就是生命的过程，而无论过程怎样，都不应该放弃人生的目标，无论你在哪里，美好都应在眼前…伙伴们，让我们彼此互助，共同找寻自己生命的意义，去拥抱真正属于你自己的人生...
生命之舟的活动主题，触动了大家，也再次触动了我自己。用生命影响生命，用成长带动成长，我是人生下半场的使命，我在践行着，也感恩大家在这里。生命意义的探寻是一场英雄之旅，有荆棘密布，也会有妖魔鬼怪，但为了寻找生命的绿洲，我愿意纵身一跃！
