001 死亡想象
想象此时此刻你参加的正是你自己的葬礼,有四个人上台致辞:子女、朋友、同事、社会关系中的一个人。他们会说什么?
002 人生目标
人生中最美妙的事情莫过于,心中总有个期待到达的地方,披荆斩棘、鲜花满地,迎着朝阳,或是披着星光日夜兼程。在靠近目标的每一步,走得踏实而又满足。
003 两次创造
第一次创造:心灵的构图。
第二次创造:行动的脚印。
004 自我领导
站在更高处,看清楚前进的方向。
005 改写剧本
与旧有的人生剧本抗争,改写成新的。
建立清晰的价值观,在人生剧本中扮演不同的角色,改变相应的思维定式和行为方式。
006 个人使命宣言
我为自己能做什么?
我为世界能做什么?
007 核心
安全感:内心的充实。
人生方向:人生最终到达的地方、
智慧:看破一切的眼界。
力量:达成一件事情的行动力。
008 原则中心
冷静客观,把握全局,综合各种因素,深思熟虑,做出选择。
009 生命的意义
生命问我:你为何而存在。
我回答:我因我而存在。我对我自己负责。
010 开发右脑
拓宽思路:想象每一个细节,尽量描绘地更详细。
心灵演练和确认:在脑中预演生命中的课题。以上帝视角旁观确认,是否有个人的参与,是否有积极的态度,是否果断地给予反应,结果是否让我平和。整个过程都是可视的。
确认:个人、积极、果断、情感、可视。