一、小组共同作业
1、日行一善:鼓励以前同事,学习成长自己,提高技能,同时为孩子做榜样。
2、断舍离读书感悟践行:整理以前考试用过的书,留下最新的,其他断舍离。
3、我需要你。。。。(3条)
亲爱的,我需要你告诉是否回来吃晚饭,我好准备。
***,我需要你和我一起去上沟通课。
亲爱的儿子,我需要你告诉我晚饭想吃什么,我好给你准备。
4、数算恩典
感恩父母 10条:(1)感恩母亲把地下室收拾利索,让我可以更好的放东西(2)感恩母亲每次来我家,都帮我搞卫生(3)感恩母亲给我做结婚的被子,新棉花,软软的(4)感恩结婚时,母亲为我做小褥子和准备床上用品(5)感恩父亲为我装修小家(6)感恩父亲为我打了小床,让我和同学可以有床睡(7)感恩父亲上高中时,晚上给我们做宵夜(8)感恩小时候父亲出差给我带好吃的(9)感恩母亲给我们做饭(10)感恩母亲惦记我的儿子。
感恩金钱3条(1)感恩金钱让我可以到蔬菜,为家人提供营养(2)感恩金钱可以让我给婆婆买到助眠的药物(3)感恩金钱让我可以买了《21天好习惯养成训练营》更好的学习和成长自己。
感恩老公3条:(1)亲爱的,谢谢你给我买包子,让我吃早餐,身体更健康(2)亲爱的,谢谢你回来吃晚饭,你是一个说到做到的人,为孩子做了好榜样(3)亲爱的,谢谢你昨天喝酒回来后还陪儿子去锻炼,能感受到你对儿子的爱,你是一个爱孩子的好爸爸!
感因身边的一切3条(1)感恩天气微凉,让我们感受到分明的四季(2)感恩岁月静好,让我们生活幸福(3)感恩医院的工作高效,流程顺畅,让我很快地买到需要的药品。
二、个性化作业:
1、打造五星级大脑,捉小:堵车时,随口说了一句“真是麻烦”
2、找自信的证据,肯定自己,嘉许自己(10条)(1)今天中级会计师出成绩了,考的两科都过了,而且分数很高(2)快50了,能一次通过两科,很多年轻人都做不到(3)这几年一直在学习充电的状态中(4)2018年参加教练技术学习,当学员,当助教(5)专业方面除了考证,工作中也不断的学习实践(6)2020年考取了健康管理师(7)2020年12月份开始悟纳合的学习(8)11月如果聚一上完,用一年的时间就全部学完了(9)在怀孕期间参加成人高考,专升本考试。(10)在产假期间修完专升本。
3、给儿子写小鱼:亲爱的儿子,当今天妈妈告诉你,我通过了两科中级考试,你很自然,并且以一种让我听着非常舒服的方式,表达了对妈妈的祝贺,你真是一个情商高孩子!