随着年龄渐长，身上的毛病越来越多，对疾病的思考也越来越多。为什么大家都对疾病非常的敌对排斥。美曰其名“治病”，总是把疾病当作对手，想把它治理好，治理服帖，不愿再见。
想了又想，可能因为我们大家都一样，畏惧死亡，害怕衰老！而疾病，意味着失控、衰老和死亡。所以，我们本能的排斥敌对，想以最快的时间把它治好。
但前些年陪着妈妈养病的经历，让我也一直在反思，有一些疾病，是能够短时间内治愈的，我们当然是以治愈它作为最终目的；可是还有很多老年性退行性病变，随着年龄增长，只会加重！还有一些慢性病，日久而生，很难痊愈！在这时，如果我们还以治愈这个疾病作为目标，容易陷入对某个临床指标的过度医疗，反而容易忽视身体其他部分的整体状况。很有可能这个病还没有治好，另外部位又出毛病了，越对疾病围追堵截，身体越容易跑冒滴漏出毛病，让人疲于奔命、焦虑烦躁！而这种心理状态又会加重身体问题！就可能陷入一个生病——治病——再生更多病……这样一个死循环里，难以摆脱。
其实在西医方面，已经有很多医生反思这种现象，对于一些无法治愈的疾病，提出了姑息疗法的思路，不再只着重于疾病的某个指标，而重点在于对身体整体症状的改善。而在中医方面，更是一直强调对身体的扶正益气，以缓解改善身体症状作为治疗目的。
那我们如果得了病，又该以什么样的态度，才会对身体更加有益呢？
如果跳出对疾病对立敌对的那个循环圈，疾病其实是包含在我们身体之中，是身体出现问题之后对我们发出的警告。我们能否把疾病当作一位带着礼物来访的朋友？
不论他带来的礼物有多么的丑陋，打开之后，都有可能发现自己在身体上心理上以前被忽略被压抑的部分。可以帮助我们更真实地了解自己的身体。提醒我们主动进行调养，来改善自己的健康状况。
所以，不妨我们对疾病更包容一些，更友好一些。对于一些小病，我们就暂且把他当做一位偶尔小住的朋友，好来好往，刚好提醒对身体一些小状况及时调整。
对一些慢性的不太严重的疾病，我们也可以把他想成一位不时来访的朋友，虽然会有点唠叨不方便。但也是因为身体的毛病加重，才需要个朋友时常提醒警告，以对身体更关注，对生活方式更及时的调整。
对一些比较严重的病，那我们就把它当作长住不走的朋友。虽然性情耿直很烦人，但可能要跟我们一起同生共死，所以哄哄劝劝，才能一起把路走得更长远呀！
总之，因为疾病代表着失控、衰老和死亡，我们都不喜欢它，可是害怕畏惧都无法抵挡疾病的来临。单纯的敌对关系。有可能使我们陷入生病——治病——再生更多病……的死循环内，怎么用力也跑不出来。
对于很多慢性病或者老年性疾病，如果逃无可逃，必竟我们还拥有改变对疾病态度的自由！有没有可能我们跳出对立的圈子，从更包容更友好的角度看待疾病？去了解疾病的发展规律，去把疾病当作一位朋友，更积极的治疗，更友好的相处，让自己平和、从容、自在，这样对身体对健康才会更加有益呀！
