很多时侯,世界宇宙都是有莫名的联系,也有莫名的力量在牵引着我们彼此!
1.思想-变成-实物
通过意念意识来发挥作用,通过吸引力法则将思想变成实物。你的关注点在哪儿,你的结果就在哪儿,这个关注点我们可以理解为我们的思想:如果你的关注点一直是今天因为发生不愉快的事情而一直沮丧,那在你的眼里,你的周边,都是不顺你的意,因为你把这个强烈的聚焦点回馈给了宇宙,宇宙就把强烈的不顺心沮丧回馈给你;同理,如果今天你的内心非常愉悦,画水彩,遛狗,吃早餐,都让你有发自内心的喜悦,宇宙感受到了你喜悦的频率,就会把和你现在类似的喜悦的人和物召唤到你身边。
种什么因,得什么果!你的思想就是种子,你要收成什么果,就根据你当时种下的种子。
所以,不要去责怪结果,或者抱怨不如意的结果,而是应该审视自己的思想,是怎么去看待的!
2.觉察自己的思想
为了更好的觉察到自己的思想,可以设定一个意念:我是自己思想的主人!
每天我们有无数个思想,可是我怎么去觉察呢?可以通过自己的感觉,让我们知道我们在想什么。每天只要问问自己:“我现在感觉怎么样?”“我此刻的心情怎么样?”,常常问自己,我们就能立马觉察到当下情况下我们的思想:当你觉察到此刻感觉很糟糕,可以借用转移的方式(令你发自内心的愉悦的方式:比如遛狗,画画,音乐等等)来转变此刻的感觉,如果你觉察到而无所作为,因为感觉不好,就会引来不好的频率,吸引力法则也会传送更多的坏事到你身边~
3.要求-相信-接收
吸引力法则专注点:你想要什么?把你想要的要告诉宇宙,可以用本子记下来,当你的意念集中在想要的基础上,宇宙自然能感觉得到你的频率;相信自己已经拥有了你想要的,无时无刻,发自内心的相信自己已经拥有;不用去管宇宙会怎么回馈你,怎么去帮助你拥有它,你只需要静下心,接收宇宙对你的回馈!
4.愿景板视觉化
你想要的最直观让你每天都能感觉得到,看得到,摸得到:将你想要的通过愿景板(剪贴画,杂志,你喜欢得图片等)展示出来,放在你每天都能看得到的地方,每天你可以看着图片想象我已经拥有了这台车,我行驶在高速路上,那感觉好棒……
就像现在跟着潇洒姐塑身100天,看着偶像们美好的肉体,再想像自己也有一天会拥有,这是一种力量督促,也是一种力量在见证!
5.感恩
你想要什么,你感恩什么,宇宙就会给你带来什么……
句式练习:我现在是多么快乐和感激,所以……(我会实现我人生的梦想:拥有健康的身体,有好的亲密关系,财务自由,帮助到更多的人)