木风恒简慢素生活纪:第五0七天纪录

实话生活  体悟人生

今天是2017年9月16日

天气晴天

温度24-32度

今天早上四点多起床

起来了以后

先按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

接着就到房间静坐

下坐以后

做了活动身体筋骨的运动

做完运动以后

就到厨房去

切了一片生姜

然后

煮了一些玉米糙米粥

弄好以后

接着回到房间

去读了化书这本书

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就到餐厅去

热了昨晚的剩饭菜

吃完早餐以后

就回到房间

开了电脑

并发布了网络日志

弄完以后

用电脑把艾灸图片

放到博客中

发完以后

写了静坐日志

写完以后

就去玩了一下游戏

玩了一会以后

看一下视频纪录

看完以后

就换衣服

骑车出门

要去南宁市游玩

先去包子店

花了二块钱

买了一个花生包

还有一个红豆包

买好以后

给了电话好友

没料到

都不得空

然后自己就上去了

到了南宁市以后

也到了中午的时间

就在路边

找了一个地方

吃了包子

吃完以后

就骑车

去买了

十根艾条

花了十五块

买好以后

就直接骑车回家了

到家以后

吃了点粥

然后就到房间开电脑

没想到

收到了一个信息

弄了一下以后

搞了半天

没搞定

不料

房间的电灯坏了

然后就骑车出门

到外边广场去游玩

玩了一会以后

就骑车回来了

到家以后

吃了点水果

接着就到房间开电脑

才开一下

觉得还是先去洗澡

洗完以后

就刷牙

以及吹干头发

弄完以后

回房间

就写了今天的日志

此时还没到休息时间

再继续看完视频资料

接下来到时间

然后再睡觉

今天的情况就这么多! 

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