在老师做咨询的日子里，经常听到“这不是我想要的人生”，甚至80%来做咨询的都会发出这样的呐喊。

其实当你发出这样的声音的时候，更多的原因来源你自己的本我，来自你的本身。

 今天老师跟大家分享几个在咨询过程中，很有代表性的案例，从这些人中，老师希望大家能够真的倾听下自己的内心。

01

卢女士，未婚，毕业后换过很多工作，在做咨询前在一家中小型企业做一个普通的员工。

在做正事的咨询前，卢女士已经按照老师的要求准备了她的详细材料，对于她的问题，老师也有了一些清晰的生涯建议。

当老师与其约谈第一次正式的咨询与探索的时候，她给了老师“很大”的冲击，从老师见到到开始，铺面而来的是满满的抱怨的能量，其是一个能力等级超级低的人，对于老师这种高能级的人来说，非常不喜欢这种“感觉”。

在卢女士的过往经历中可以说每份工作总有“自认为”迫不得已的离开的理由，以至于最后，完全不知道该怎么办了？

在咨询的头15分钟里面，老师静静地倾听着，没有选择打断其“满腹抱怨”，充分的选择做了一个好的倾听着及垃圾桶。

 很快她的垃圾全部倒完了，很不好意思的跟我说，老师，基本没人听过我说话，真不好意思。

很快我们进入了正式的咨询模式，结合她的情况进行了一系列的探索及给出了她建议，很快她开始意识到“内核”，也渐入佳境。

年轻的时候，遇到的各种困难不想办法解决，而是逃避，当人生进入中年的时候，无法逃避了，还依然觉得是所有斗是别人的问题的时候，如果还无法醒悟，那么你将真的辜负你的人生。

02

李女士，30岁左右，目前在一家比较好的中大型公司里面担任中层管理。

收入稳定，职业发展道路也很顺畅。

家庭幸福，有一个很不错的老公，有房有车，没有什么外界压力。

可是就是每天都觉得很焦虑，对自己的生活不满意。

通过了解，李女士的焦虑主要来源于，她总是专注于她所没有的，总认为还不够，不能停下来，还不到享受的年龄，不停的给自己施压。

无形中给自己的精神上带来了巨大的束缚。

虽然三十岁，老师也不认为是到了退休的年龄，但与享受生活完全不一致；

人到中年，我们是不想在过“将就”的人生，都希望自己能够更加拼搏享受，但一定记得有的时候不要被物质的外物所束缚，解除自身的精神束缚，不代表你就不更努力拼搏了，首先学会“享受”变成一种常态，爱自己，才能够爱生活。

03

吴女士，30岁，目前失业状态中；

完全没有找到适合自己的工作，不具备找工作的呢力，找工作还跟应届生一样乱撞；

生活一片混乱，不爱自己，拿不起放不下，完全没有“享受”生活的心态（无论是否有好的经济基础，人都要有“享受”生活的心态）

      通过3个案例，大家是否有所领悟，是否也倾听了自己的声音，你跟上面的人物是否相似？

也许现在的你，正年轻，风华正茂，离步入中年还有很长的时间，那么子木老师这样恭喜你，你还有足够的时间来做准备，因为你较早的领悟了。

不过这里子木老师提醒你“时间流逝的非常快，比你想象的要快很多，尤其你过了25岁以后，时间的流逝更是像飞一样“。

 也许现在的你已经30了，那么，对你来说，是你离三十岁距离最的的时刻，也是最年轻的时候（不管经历跟阅历都开始有一定的历练了，有了对事物的自己的判断）。

世界会善待正在努力的你，这个时候的领悟的你，一切接可以重来，你还有什么理由不从现在开始努力呢？

这里子木老师给你的建议：

1、选择比努力更重要，一定要在正确的路上前进，不管前进的速度是快还是慢，你始终是朝着正确的方向前行，终有一天到达终点。

2、树立好自己的人生目标，经营好自己的人生，每年建立大目标，每季度建立小目标，朝着你的人生目标一点点的前行。

 3、每天进步0.01，持续进步中。

4、学会“享受”生活，给自己精神的滋养。

5、学会爱自己，一个连自己都不爱的人，如果让他人爱你。

这是子木老师结合多年咨询经验，总结出对于想要的生活的一些感悟，希望所有人能够尽快的觉醒。

其中对于找工作的能力方面在子木老师在《玩转职场：快速找工作的能力》课程中可以得到提升，因为这套课程不仅是教大家找工作的课程，你通过这套课程也能够提升你的觉知力。

如果你对你的生活不满意，对你的职业不满意，有困惑，欢迎找老师来做咨询，解决你的问题，提升你的能量等级。