注意力是智力的基本要素之一，是记忆力，观察力，思维力，想象力的准备状态。孩子只有打开注意力，这上窗户。智慧的阳光才能洒满他们的心田。然后很多孩子在学习的时候很容易注意力不集中，年龄越小。控制注意力的时间越短。

对于三年级的孩子而言，神经系统发育还不够完善，所以上课的时候非常容易走神。一般来说，这种情况随着年龄的增长逐渐好转。但是现在的小学教育机制，要求孩子注意力集中为40分钟，所以家长不能被动的等待孩子自我发育的完善，否则将影响孩子的学习效率及学习成绩。因此，对于注意力不集中的孩子，可进行一定的具体训练，已提高注意力，适应课堂生活。

引起孩子注意力不集中的原因

一般来说，有哪些原因容易引起三年级孩子学习是注意力不集中呢？

第一，家庭因素

家庭生活中的一些事情能引起孩子情绪不稳定，成为他们注意力不集中的因素。例如 有的家长思想观念守旧落后，总有一种高高在上的长辈子在说教孩子。不能与孩子平等相处，缺乏平等和谐的心理沟通，不能成为孩子的知心朋友。这样的家庭中的孩子在生活中有很多心里话无处诉说，总觉得父母不理解自己。因此常在课堂上因为不顺心的事儿，分散注意力。有的孩子因为父母吵架离婚，自己的心情陷于孤独苦闷，对学习失去了信心，人虽然在课堂上，但心里不知道在想些什么。还有的孩子因为父母有病或者生活困难，在听课过程中常常想起家庭生活方面的事，所以常常走神，相反，也有的学生家庭条件非常优越生活没有压力，但学习不求进取，这样的学生，想着玩的是多，想着学习的事少，在课堂上他们更容易注意力不集中。

第二，学习目的不明确。

一个人的言行受到大脑的支配方式，学习目的明确，学习成绩好，有强烈责任感的孩子都能注意听讲，学习积极努力。相反没有明确学习目的的孩子，他们的心里状态，随意性大，缺乏计划性，心里没有长远的目标，学习比较被动，遇到困难就退缩，没有克服困难的决心。不知学习是为了什么，因此，在学习过程中精力不集中，自然会出现听课走神的现象。

第三，师生，同学之间的关系。

不融洽的师生，同学关系也会成为孩子注意力不集中的因素。例如 有的孩子对某学科的任课教师有意见，在这个老师上课的时候就会产生厌烦情绪，不愿意听这个老师讲课。至于同学之间，当孩子正在全神贯注的听老师讲课的时候，可能周围有同学给孩子传纸条，和孩子说话，也会成为课堂上的精神溜号的因素。

怎样才能提高孩子集中注意力的能力呢？

第一，营造稳定的生活环境。

三年级是孩子的学业的关键时期，家长要用平等，尊重的心态和孩子沟通，多交流。家庭氛围要和谐稳定，尽量减少争吵。家长要多和学校联系，看看孩子与老师同学之间的关系如何。如果有问题，及时解决。稳定的人际关系能够给孩子一个好的学习氛围，减少注意力不集中的情况发生。

第二，帮助孩子树立一个明确的学习目的。

这样当孩子明确学习目的的时候，才能不知疲倦，克服各种各样的困难。家长想要孩子明白，为了使它能适应未来社会的生存，必须强化他自己的学习动机，磨练学习意志，增强知识储备和学习的竞争意识。让孩子真正认识到不学习不行。当然，在对孩子讲道理的过程中，家长要注意方式方法，不妨利用是故事，童话等孩子比较容易接受的形式来阐述。

第三，给孩子一个安静的学习环境。

孩子在学习的时候，家长要给孩子一个安静容易集中注意力的学习环境。

第四，及时提醒孩子

家长在孩子学习的时候可以留心观察孩子，能集中注意力多长时间？到了还是要分散精力的时候可以对孩子进行必要的提醒。比如，家长可以对孩子说：在做一分钟的事情，再坚持一分钟，好吗？这时孩子是可以忍耐的，因为时间较短，也是可以坚持的。慢慢的，家长可以逐渐提高自己的要求，从一分钟变成两分钟，三分钟。也可以是一会儿，家长每次要记一下时间，看看孩子的注意力是不是提高了？这个方法非常适用于三年级的孩子。

第五，利用游戏训练孩子的注意力。

注意力的训练，不一定需要在学习的过程中进行，其实很多游戏都可以训练孩子的注意力。比如 走迷宫、拼拼图、找不同等等，这些很常见的游戏都有训练的效果，但是需要家长注意的事，任何游戏都要注重趣味性，当孩子在玩腻了之后，要经常换游戏类型，使孩子保持新鲜感。另外，这种要注意合理分配自己的时间，不要有空才陪孩子玩一玩，应该每周抽出几次时间来和孩子游戏，任何素养的提他都是一个长期的过程。

第六，训练孩子善于听的能力。

家长可以通过听的途径来培养孩子的注意力。比如每天坚持给他讲故事，在听之前提出要求，必须在听过若干遍之后，由她复述一遍，再讲给你听，并鼓励她在最短的时间内复述完整。经过这样的听的训练孩子的注意力，会提高的很快。

第七，对孩子谈事情只说一遍，不要老是重复。

有些家长对同一件事情，或者某一点要求，总是反复交代。久而久之，孩子的习惯于一件事情要反复的听好多遍，才能听好。这样的孩子在上学时，听课会漫不经心，注意力不集中，一位老师会像父母那样重复的讲。