人的思考比作马匹的话，那元认知能力就是马夫。元认知能力能够驯化我们的思考，使我们的思考更加高效，在完成目标的过程 中也会路途更短。
自己可能因为处于这个阶段（大学毕业一年，渴望快速适应职场生活，闯出一番成就），对自己的期待高而且强烈。就导致在自己做的不好时，与内心的期望相去甚远，而产生急躁心理。总想在成长的道路上快速奔跑，但是自己的“体能和身体条件”这些基础没练好，想跑的更远是做不到的。
学习的时候总认为简单，自己看懂了。但是在利用这个思想去重新实现时，才发现自己知道的太少，很多事情都是以为懂，但实际却是自己的基础不牢固。想在上面建设一切都是属于聚沙成塔，容易坍塌经不起一丝风雨冲击。所以首要任务是，放低心态，巩固基础，慢慢地培养自己的能力，做事情细下心，遇到问题，静心去思考体会，减少浮躁，只有思考的透彻，才会从问题中收获更多。
