闹钟将还在睡梦中的自己咋呼醒来,睁开朦胧的双眼,五点。还在混沌中的自己稍微思考了下,原来是说要早起跑步所以定了闹钟。
再睡会吧,时间还早。
再次睁眼醒来,七点了。快速收拾自己,上班,在路上默默反思自己今早又睡过头,再三告诫自己明日不可以这样了,一定一定要起来跑步。
看看上面的状态,为什么提前定好的计划可以被自己轻易否定了?仅仅是因为毅力不足么?
我们大脑是会给自己偷懒的。在通常情况下,它都是简单思考,除非你是特定的去使用它。顺从你自己的内心选择本身就有偏倒性,往往这种内心选择是自己最愿意选择的一个结果,而不是某些原因导致的。你的大脑具有欺骗性,它会制造一个又一个的善意谎言来遮盖你的双眼,让你堂而皇之的给自己找理由。如上面的自责而言,这是真的在后悔么?还是在短时间内给自己的一个心理安慰,一个欺骗自己的借口呢?
明早跑步,为什么又在睡梦中了呢?因为你没有看见跑步带给你的积极能量与结果,所有想象出来的跑步后精神振奋一天、一个月后瘦多少斤等等可能出现的结果同你当时的“睡眠”比起来通通不重要,简而言之,就是跑步在你心中的分量远没有睡觉来的重要。有志者事竟成,这个“志”才是本句话的重点,何为“志”?心愿所向,心上所言。看不到后期利益带来的好处,也是我们大脑对自己的欺骗。或许你在阅读完这番话时,感慨了一句:明天我一定会起床。请再次问自己:我决定了么?我能做到了?我希望带来的结果是什么?我预计花多长的时间达到我想要的效果呢?
一件事情的发生,到后期结果的出现,一定是有迹可循的。想清楚在决定,认真思考,你真的想好了吗。