庄子说：“人生在世，如白驹过隙。”

有时候我们总觉得人生漫长，一天一天，一月一月，一年又一年，时间过得太慢太慢。可是，有时候，又觉得人生就像四季的变换，短短几十年，像流星般飞快。

我们从出生到青年经历了姹紫嫣红的春天，又从中年走到了秋风拂面的晚年。每一段记忆和经历都明明白白、深深浅浅地留在了我们脸上，变成了皱纹。

这种不知不觉中变老，不必感伤，不要难过，人总会变老，这是我们无法改变的自然规律。

那份变老后的坦然和从容，是任何年轻时代都无法感受和得到的。虽然已经老去，但是留给子女们的人生经验，会让他们受益匪浅。

卢梭说：“青年期是增长才智的时期，老年期则是运用才智的时期。”

所以，即便已然变老，也不要为之苦恼，老，只是身体的老去，但是思想却仍旧要保持神采奕奕。

人老了，请学会“高贵”地活着

很多人在年轻的时候，为了生活，对自己制定了各种各样有规律的计划，到老了，也应该对自己有一定的要求。

比如，每天坚持锻炼身体，让逐渐老化的各项身体机能能够得到有效的缓解，让自己在有生之年，还能有想去哪儿就去哪儿，想做啥就做啥的资本。

还要坚持学习，我们总说“活到老，学到老”，就是要如此要求自己。学海无涯，年轻时，我们学习是为了理想，为了有个更好的前途，所以选择不断地学习和进步。

老年时，我们学习，是要补充空洞的心灵，顺应时代的发展，跟上快速发展的步伐，紧跟其后，让自己不落后。这是一种意境，是一种老有所乐的自我充实。

岁月不负有心人，即使老去，也请“高贵”地活着。

人老了，请学会“富养”自己

自己对自己富养，是一种高贵的生活态度。

曾经看过一则关于近百位老年人的调查，结果显示，有90%的老人，在日常花销中占30.74%，23.51%补贴儿女，但是，仅仅只有3.3%用在了自己的休闲生活中。

这个结果，反映的绝对是我们中国大多数家庭的现状，也是大多数父母的真实写照。

我们总是出于父母本能的爱，把最好的留给子女，怕他们吃不饱，穿不暖，所以哪怕自己苦一点，也要收紧裤腰带，能补贴就给子女补贴。

为了孩子买车买房，自己简衣缩食，操碎了心，这种对子女付出，的确是爱的表现，但是也要掌握一定的度。

林则徐曾说过一段发人深省的话：“子若强于我，要钱做什么；子若不如我，留钱做什么。”

这话说得何其透辟又何其超脱。

子孙如果像我一样卓越，那么，我就没必要留钱给他，贤能却拥有过多钱财，就会消磨他的斗志；子孙如果是平庸之辈，那么，我也没必要留钱给他，愚钝却拥有过多钱财，会增加他的过失。

今天，能真正读懂并践行林则徐这段话的，又有多少人呢？

的确，父辈的钱会让子女轻松，但同时也在慢慢摧毁着我们。适当地补给，不要一味地补给，才是对子女最好的爱。

子女的梦，应该放手交给他们自己去努力，去打造，去奔赴。而我们也要“富养”自己，丰富自己晚年的闲暇时光，不要只围着子女，轻易放弃了自己的人生。

人老了，请学会“管理”自己

虽然我们都惧怕老去，但是却无法改变，岁月会首先会夺走我们曾经年轻的容颜，让眼角的皱纹开始变多，发际线开始凸显。

这些外观的变化，会直接影响到我们的心理，我们开始变得脆弱，身体状况也会每况愈下，又会让我们感觉到无能为力。

但是，我们一定要学着接受变老的阶段，接纳这样的自己。更不能彻底自我放弃。

虽然老去会让我们的脚步变得缓慢，可我们仍旧要保持自己的想法，始终对生活，对自己满怀期待。

网红汪奶奶，81岁，在某音上面爆红，每次视频开头的出场，都让人挪不开眼。精致的妆容，纤细的腰身，旗袍上身，风姿卓越，那种气质，丝毫不输给20几岁的小姑娘。

汪奶奶说，她这一生对自己特别严格，学会了一套管理自己的办法，就是哪怕岁月流逝，有了皱纹，仍旧要每天练习舞蹈，保持心情愉快，用最好的精神状态，美美地示人。

所以，81岁高龄的她，依然没有放弃一生所爱的舞蹈，几十年如一日的痴迷于舞蹈的创作中，从没有一丝懈怠。那是她年轻时的事业，也是她终生的爱好。

有本书《少有人走的路》中写道：“自律，是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的途径。不自律是我们人生路上最大的敌人，它不仅阻碍我们成为更好的自己，更直接威胁着身体的健康。”

所以，人生在世，我们要好好管理自己的身体和内心，让自律成为一种习惯，它更是我们对人生的一种选择。

永远不要用年龄限制了自己，把自己捆绑在角落里，无论什么时候都来得及。也让我们出走半生，归来仍是少年。