我相信一个人走得很快，但一群人走的更远。2010年从美国留学回国创业，开工厂的婆婆竟然说让我和老公两个人自己做公司就可以了。但我相信创业开公司，并不是个体户，我放弃我读书4年工作四年的大上海，放弃花旗银行，建设银行这样的知名企业的高级白领工作。我不是来干个体户的，我内心里一直渴望成为一名真正的企业家，可以有自己的团队。由于我和老公个人在学校都是成绩优等生。他是浙大本科，我也是上海同济毕业，我们同时留学美国的硕士。在我们公司里外贸销售和电商运营我和他都是可以独单一面，干的得心应手，每年我们的业务量都在稳步上升。钱是可以赚到一些，但是哪里知道要打造一只跟随我们一直发展的团队是有多难。每年过完年，一封封的辞职信接踵而至。每年都重复地教授我的员工要做什么，怎么做。打造自己的团队一点不轻松。
我相信生活除了工作还有诗和远方。我一直崇尚快乐和幸福的生活，我有一个女人想要追求的高质量的生活。我希望有时间去逛街购物买衣服，美容，和朋友聚会聊天，偶尔和家人伴侣去外面的世界看看。人的一生要活得有意义就是要吃没吃过的，看没看到过的，体验没体验过的。这些需要金钱和时间。金钱是有了，我现在缺的是时间。
我相信家庭幸福是要儿女双全，母慈子孝。等孩子长大了，她或者他可以挽着我的手一起散步，一起逛街。她/他会给我带来成长的辛苦和快乐。但是我没想到的是抚养子女不仅仅是金钱，更多的需要的是时间，我需要花更多时间的陪伴她。
我相信健康是1，其他都是0，每个人最重要的是健康。 适当的运动，健康的作息，充足的睡眠，合理的饮食是健康的保证。但是生完孩子，由于事业上的各种压力，和长期不运动的生活习惯，让我一直处于亚健康的状态。干不完，理不清的工作，想要更多的陪伴家人的想法，和日渐安逸的我，失去了运动和早起的动力。
这么多的想法和理想，我无法平衡，不知道如何处理？时间就是金钱，曾经是我的座右铭。而一地鸡毛的生活和工作，还有一直想要走出去学习的我，相信易效能时间管理的课程是我想要学的课程。一个人能，只因为他相信能。有的人是相信了去做，也有人是看到才去做。无论是相信了，还是看到了，学习只能是发生在实践之后。于是在结束了三天的线下课程，我们积极地参与到90天的践行当中。
怎样才能过上平衡家庭事业和自我需求的生活呢？我们需要用系统化的思维，系统化的方法来管理。我相信易效能能带我走出人生的困境，实现我人生的目标。
首先，从我的90天目标开始。我的90天目标如图：
1 早睡早起，锻炼身体，为了改善我的健康。但是为了提高我锻炼的动力，我设立了体重减至48KG, 直到今天是圆满完成。要知道我的体重是非常稳定的，一开始我顶这个目标是毫无信心的。首先起床我就是困难户，以前都是睡到八点钟，晚上回家都七八点了，陪孩子检查完作业陪她睡觉就是9-10点了，睡觉我倒是还好，基本11点睡觉没困难。在90天里，我做到了早起锻炼，控制饮食，最终成功体重从50公斤到48公斤。
2 高质量陪伴孩子，目标是提高孩子的自动化。而自动化一定是系统的，首先需要我抽出时间来陪伴，所以决心要每天早点回家陪伴，理论上是6：30，但是还是有些困难，接下来继续改进。现在的陪是为了以后的不陪。然而如果有时间我也是愿意陪伴的。每天坚持坚持宝贝的作业，这是我答应老师要做的。其次，需要培养孩子爱学习爱阅读的好习惯。我相信孩子是被影响被引导的，而不是单纯的说教，我需要自己爱学习来影响宝贝也热爱学习和阅读。所以我本年度的学习目标是听50本书。阅读就是监督宝贝每天30分钟语文阅读，英语阅读15分钟。
为此，最近我做了张清单，每周打分记录来监督执行。
3 第三个目标一定是要和事业相关的，课堂上我写的是完成业绩目标。但是我缺的不是销售额，而是一个稳定的团队。所以我在践行一开始就将目标调整为了每天赞美欣赏身边的人，每天写日记。我真的是一开始就爱上了写日记。在公司里员工们每天在我们监督下写日志，我一直认为那是件幸福的事情。而作为企业主，我们没有人监督。但在易效能我找到每天写日记的动力和方法。那就是在印象笔记上写日记。写日记记录，反思，计划，总结。而且在印象笔记上我可以不用带本子，手机和电脑上写都可以随时切换，保存的很好，不会丢。但是我知道我最终要平衡我的事业和家庭要稳定我的团队。我相信一个稳定的团队有同样的文化和目标，我需要通过培训，沟通的方式链接我的员工们，传递我们企业的文化，来用人和留人。之后，我也是这么做了，现在我们每周四的培训日都列在公司的日常工作日历，每月的业绩启动会，我都会宣讲我讲解企业的发展方向和企业文化，我们的价值观。相信功夫不负有心人，今年的企业自转与否，还需要我锲而不舍的努力。
其次是我的梦想版。这是我2019年的年度梦想
最后我的总结要根据年度梦想版的八大关注做90天总结。
健康
每天锻炼30分钟以上 ，完成情况如下：
没有记录就没有发生。记录运动，记录早起时间。
告别亚健康
咽喉炎好了，肠胃偶尔还有点拉肚子。接下里我需要吃吃益生菌调理肠胃。
减脂至48kg,目标达成。
习惯
早睡早起
我从执念没有必要起那么早，上一阶课的时候，我从“早起困难户”，每天7：30-8：00才起床的，到现在决心每天6点起床，也能坚持早起。于是我有了时间锻炼身体和学习。运动分泌多巴胺，焦虑少了，心情好了。
要事第一
其次我从践行到现在每天写日记，也制作了2019年的梦想版，制定3个月的目标，每周写周检视，每月检视，一切都在慢慢地发生改变。日记帮助我更好的计划和总结，反思，改进，我是真心爱上了写日记，它让我对时间感，目标感都有增强。所谓时间感，就是在做当下的事情的时候，运用下一步的思维，计划下一步事情要执行，当下这件事情要在什么时候截止。这样我能完成的事情就能更多。对于目标，我们要不断地创造人生的目标，我们也要不断地评估和检视自己的目标。
截至到现在，98篇日记，13篇周检视，3，4，5月三篇月检视，90天的大满贯。
写日记反思，我举个例子，每周四我都要去看一名很有名的中医调理身体，就诊的人都是排长队。护士一开始叮嘱我一定八点钟就要去挂号，所以我每次都是8点左右就去挂号。可是就诊的人很多，我8点挂号等到11点钟才能就诊，11点半才能结束。后来我通过写日记，反思的时候想到我为什么要花一上午在外面苦等呢？有没有办法不用等那么久?我发现看病的人基本到11点左右就不多了的，那么其实我只需要11点钟到就可以了。于是我不顾护士的说法，调整计划，每次10点半出门，11点准时达到医院，11点半就能就诊了。本来3个小时的事情，我只花了一个小时就解决了。做梦想版，写周检视，月检视，我每次都从八大关注的角度去检视我对于自己生活八大方面的平衡，合理地分配我的时间。八大关注就是一个系统化的思维模式。这种思维模式同样可以运用到企业管理上。
整理归纳 记录秒搜 再次我还把日历，印象笔记和有道笔记，石墨文档都引人到自己的公司里。现在我们制定了公司的行政日历，人事工作日历，财务工作日历，业务会议计划等等，提前把每个月的行政会议和事项计划安排好，员工们就能更好地计划自己的工作和生活；我们在印象笔记和有道笔记里整理我们工作流程，工作清单，整理和共享专业知识库和信息。有助于知识的归纳总结，共享，指导员工如何正确地做事情。我们也用石墨文档来协同各部门的会议安排，学习分享的计划安排，还有周计划的制作，提高了效率。当把高效能的方法和工具导赋能给我的员工的时候，我的工作也变得更加轻松。
家庭
备孕二胎的计划还是没达成的，下半年要再接再励。
女儿自助学习 这个要看女儿的期末考试了，下周看她的学习成绩来说话吧。
每周家庭会议 和老公沟通仍然不多。但是我的初衷就是改变从我开始，不去抱怨老公。我不锻炼，不顺利的事情都喜欢怪在老公的身上。现在的想法是让自己更好更优秀，去影响老公。
事业
创造成长通道，打造成功舞台
实现业绩目标 3，4，5月是我们的旺季。电商部的业绩目标是超100%完成的。
提升人员稳定率相对去年3个人以上。
休闲
三月爬山月
四月桂林
五月北京，上海行
六月端午旅游- 桐庐休闲游
财富
开始记录个人账目，六月份我整理家庭理财清单，整理所有产品的收益率情况。期望年底之前把账目梳理清楚，计算出来增长幅度是否在15%以上。
公司收入公司的账目也越来越清晰。期望年底之前把账目梳理清楚，计算出来增长幅度是否在30%以上。
社交
经营正能量的朋友圈
每天在朋友圈打卡早餐，和朋友们发正能量的话语
外出聚餐每月一次 完成情况
赞美欣赏他们依然慢慢成为了我的习惯
总结做的好的：
1 健康好习惯上减重目标是实现了，写日记，坚持锻炼的好习惯渐渐养成。
2 孩子陪伴上我比以前要认真了。
3 在公司里我逐渐有了新的发展思路，也是在成长中。写日记，周计，月总结，我不断地发扬我做的好的，改进做的不好的。
做的不好的
1 学习进度比较慢
2 家庭方面，在夫妻关系上花的时间也不够，不够重视。
3 和人打交道，演讲的能力，情商方面也有比较多的上升空间。
总而言之，相信相信的力量。相信践行易效能时间管理让我能平衡八大关注，实现人生梦想。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！
