很多人都有过拖延症的体会，有的事情明明不困难，但是就是拖着一直不去做；有的事情一直不想做，直到不得不去做的时候才开始行动。
根据心理学的解释，拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。
作为现代人的普遍问题，不同的心理学家用了太多的实验来研究拖延症，也用了各种方法试图来解决这一问题。你是否有过上网搜索如何战胜拖延症，但是过了两三天依旧拖延的经历。
这都是非常正常的事情。就连写《战胜拖延症》这本书的作者，也拖延了好几年才完成这本书。
但是其实拖延并不是一件糟糕得不得了的坏事，它甚至可以帮我们看到自己内在的模式，帮我们看到自己潜意识的偏好。仔细的聆听拖延症带给你的信息，你可能会因此而受益很大。
一方面，之所以拖延是因为这件事情并不是我们想做的，而是我们要做的。
仔细想想，对于你特别喜欢的事情，是否会很积极地参与其中，更不要说拖延了。这是因为当我们面对自己不那么想做却不得不做的事情，我们就出现了意识与潜意识的对抗，猜猜是谁会赢呢？没错，当然是潜意识会赢。这种充满“叛逆”精神的过程，造成了我们一方面想做一方面却不做的充满精神痛苦的对立。
而当喜爱的能量注入到了这个行动当中，整个行动都充满能量的。这就是为什么很多能量疗愈师都说的“永远选择你充满热爱的事情，因为这才是你的生命事业”。
我无数次地跟我的学生说，要选择自己喜欢的事情作为自己事业的开始。寻找自己喜欢的，寻找自己乐此不疲的，然后在这个领域一步步拓宽，一点点学习，最终你一定会有大成就。任何一个在某个行业顶尖的人，他绝对是某种程度上的“疯子”，他在为他的事业疯狂，这种疯狂为他的事业注入了非常庞大的能量，促成了他“高不可攀”的成功。所以当马云说自己从来不是为了赚钱而赚钱的时候，我相信他说的是心里话，而这也是他获得如此巨大成功的秘诀，他的疯狂加上他的头脑造就了今天的他。
但是得我的学生们虽然才二十出头，但是在他们的生命其实也是父母的延续。父母的思维几乎完全地决定了他的行走。于是大多数学生考虑的都是这个专业赚不赚钱，这个专业大行情好不好。所以财管专业的学生说他们专业太不赚钱所以想转到会计专业去，其实我真的想说，亲爱的孩子们，这样被推着跟随着“别人都这样认为”的思维走，去哪里都不会赚钱呀。可是我叫不醒他，因为我叫不醒他呆在这个框架里走了几十年的父母，走了无数年的人类基因。
拖延症的另一个方面，就是我们藏在潜意识里深深的“习得性无助”，或者说一种“无力感”。
也许你不愿意相信，但是我们的内在如此深深的为“无力感”着迷。在我们过去很多年的生活经验里，我们承认并且继续着这样的模式：我是无能的，我做不到。
不知道神为什么给我们设置了这样的基因程序，或许是为了让人类被困在"矩阵"中，不让光明太快地降临在人类身上，实现大范围的进化。又或许是只有这样才能让我们充分地体验这一场人间游戏。
所以，当你又被拖延症缠身的时候，不要再自责。因为这其实是一个很好的时机，来提醒自己：我热爱的生命事业是什么，我又在寻找我的无力感。
当你看到它，你潜意识里的无助感会逐渐消解。它是如此的努力地想被你看到、听到。
当你看到它，并转而坚持自己热爱的，你的生命会开始真正的绽放。
某种程度上，我们要感谢“拖延”，更要感谢如此强大的大脑，让我们深深地沉浸在这一场生命游戏中，如此的投入，对它的真实性毫不怀疑，演出一场比任何一部伟大戏剧都更精彩的人生。
