21天高效阅读实践营,感恩遇见,不说再见!

“买书如山倒,读书如抽丝”,这句话就是我在加入阅读营前最真实的写照。很荣幸这次作为小行星手帐行动营的交换生,获得了Grace高效阅读营的入场券。之前就对大大那句“没有,就去创造”印象深刻,也曾想过加入成长营,又担心自己完不成任务,所以这次阅读营的体验算是一次小小的试水吧,结果却让我惊喜不已。

21天的训练营,不仅促使我完成了阅读挑战任务,还帮助我打开了阅读新世界,感恩Grace大大还有小雨,以及其他各位同行小伙伴,你们每个人都是我学习的榜样。

我的收获

回想起自己入营时说过,想在阅读营养成每天阅读的习惯,学会高效阅读的方法,积极行动,有效利他。基本算完成了!

①完成了每日阅读打卡,通过写阅读感受、实际运用和下一步行动这个模板,让我快速梳理书中要点和应用方式,特别喜欢其中的下一步行动,对于我这拖延症患者来说,即使无法立即转化为行动,思考过也算是有所改变。

②六次话题讨论,集思广益,发掘出很多创意点子。有些立刻就能用起来,比如一些摆拍的小技巧和常用道具,还有可以通过分享和漂流,以及多抓鱼公众号来处理旧书。还知道了很多好用的app,比如forest、幕布还有抖音等。采纳了大牛小伙伴麦子的建议,为书籍建立已购和购书单豆列,根据评分和书评一次性购书,彻底解决盲目囤书症。

③完成探店三家。分别是光的空间,言几又,还有西西弗书店。还发掘了不少好书店,下次去探访,列入今年计划内。

④听了六次大课并完成作业。感觉每次作业都是在帮助自己梳理一遍大课知识点,并促使我们思考和行动。具体作业要求如下:

回忆在认识一个新朋友时是如何去“阅读”他的?阅读过程如何?如何交流?思考自己是否有其他阅读困惑。回忆在和人交往过程中,如何去学习和阅读他的。回忆在旅行过程中,是如何欣赏风景和人文景观的。这几年里,遇到的一个让你最受启发的事件是什么,从中解读到什么?挑战用800字解读你遇到的人/事/物;

挑战在1小时内,写出自己遇到的10-15个想要解决的问题;另构建属于自己的梦想/技能/问题清单,至少写20条内容;

结合快速阅读方法和技巧,找出自己在这一过程中可能会遇到的问题,调战限时阅读,并采访一个大咖,写出一篇1000字左右采访学习笔记;;

整理自己在某个领域的模板(生活、工作、学习)并尝试优化步骤,制作模板;对比Grace的plan,写一份自己的2018plan;

录制一个1分钟音频,说清楚这本书讲了什么,读者可以应用的1-3个小知识点;

尝试做一次读书会或分享会,写下运营步骤。思考运营过程中灰出现的问题,和需要更新的大脑装备;

⑤听了四次分享。

一次大咖分享:邹小强老师的《只管去做》;

一次纯英文分享:Terence赵必扬关于最有价值的专业人士的五个特质;

两次小伙伴分享,分别是小培的《拆掉思维里的墙》和Bella的《怎样才是最好的学习?》;

⑥挑战18本书并超额完成。以前都是被动阅读,有时甚至看完根本不记得有哪些印象深刻的知识点。这样的阅读除了量的增多,根本无法让自己获得心灵或者头脑的成长。通过高效阅读营,我才真正明白了阅读也需要掌握主动权。阅读应该像听音乐会一样,可快可慢,速度全由自己掌控。

⑦尝试多元阅读方式:纸质书结合电子书,包括微信阅读和其他手机阅读软件,发现电子书做笔记、批注也很方便。虽然个人更偏爱纸质书,但是担心自己会囤书,所以以后都先看电子版,然后再考虑是否要购买。

我的反思

①对于阅读的定义要拓宽

读书、阅人、聊事、观物都是阅读。回想起自己之前一直号称喜欢去参观博物馆,面对各种展品,其实更需要去了解这些物件曾经的使用者、设计者,它曾经历过哪些事件,陪伴过哪些人的一生。真正需要我们发掘的是这些物品背后那些鲜活生动的人和事。读人也是如此,以前读书时有一门课是质性研究,其中就有参与式、深度访谈之类的方法。其实我们的亲朋好友、同事,甚至是萍水相逢的人,都可以成为我们去挖掘和探索的对象,以后要学会提问,对人对事都充满好奇心,才能永远保持对未知世界的进取之心。

②凡事都要积极主动

阅读也是如此。带着目的去阅读,主动阅读,认清自己想要解决的问题,然后努力从书中搜索答案。回顾自己从前的读书都是按部就班,一页一页仔细通读,有时甚至读完也没搞清楚这本书在说什么,这种阅读其实都是无效的。这次报名了每日一书的挑战,为了完成任务,每天都会快速先翻阅一遍目录、序言还有其他,然后再开始有针对性地看其中某些章节,大大提升了阅读效率。但是我发现自己最后还是会想按顺序阅读一遍,所以总体速度还是偏慢,几乎每天都要到深夜十一点后才提交当日作业打卡。看来这种长期积累的思维定势还需要一定时间才能转变。

③时间管理能力要提升

开始尝试每天记录自己的时间花费,对比预估时长和实际用时,发现自己做的事情过于零散,没有高效和集中利用好晚间的黄金时间。一直觉得自己拖延症特别严重,比如每次作业都要先浏览小伙伴的,然后思前想后,打草稿,反复考虑后才发布,很难做到当日事当日毕,这点还需要好好改进!未来的自己必须更专注于自己真正想要提升的技能。多做重要不紧急的事,牢记年度目标必须为自己的愿景服务。

④要恢复对生活的觉察

凡事多思考优化步骤。我是个生活自理能力极其欠缺的人,很多时候以自己不喜欢那些事情来作为逃避的理由。归根结底是不愿意思考和反省。对于生活、工作还有个人成长其实都可以触类旁通,有些事一旦观察和留意到就会触动自己,进而发生改变。所以,勇敢积极地去生活,去感受,去行动!

⑤要发挥同频伙伴的力量

这次训练营里大咖云集,有麦子这样的小伙伴每天积极主动分享,引导群内对话。有汪汪小助手每天发布各类信息,还有各种互动官提醒大家及时打卡,输出视觉笔记,以及今日观察记者收集整理大家的话题讨论内容。此外,每天看各位小伙伴的打卡作业,也是在间接帮助我们筛选适合自己的好书,可以培养我们提取信息的能力。相比较而言,我还是内向和被动的学习者,只做到了尽量每天按时输出,其他讨论参与都不积极,这也是自己需要改进的地方,凡事多利他。

下一步行动

重温自己入营时说的2018最想实现的阅读梦想:阅读52本书,精读10本书,高效输出;把读过的书真正内化时间,改变自己。基本不变,但是数量要增加!其他想到的行动如下:

①开启一年一百本书挑战,先列出一部分书单。

②梳理自己家中囤的纸质书和网盘里的电子书。

③根据自己的问题清单制定主题阅读计划,目前想到的有时间管理,逻辑思维,沟通,心灵类。

④实践高倍速阅读法。

⑤每读一本书都要用一句话进行总结,记录自己的收获和下一步行动。

⑥把学到的阅读技巧应用到接下来要开启的薄荷阅读英语原版书上。

⑦简书输出笔记100篇,包括阅读,复盘,视觉笔记和思维导图学习记录等。

⑧多发掘和学习身边人的优点和长处,清单化存档。

⑨更新今年探店清单。

⑩培养自己的好奇心和问题意识,多思考,多观察,多提问,多总结。

感恩

复盘的这几天又回听了一遍大课,好喜欢Grace的声音,表白大大,她真的是个潜力挖掘大师,帮助我们打开局限性,让我们去相信各种可能性,去构建一个不设限的人生。感谢阅读让我们看到了更多的可能性,感谢Grace带领我们一起开启这个探索自身可能性的旅程,感谢小雨让我有幸赶上这次奇妙之旅!

最后用潇洒姐在2017趁早大趴上的那句“想象要狂野,预言要自证”来结尾吧,愿我们的2018是不断超越自我,充满无限可能的一年!

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