你必须信任身体的意识，假如你不允许身体来引导你怎么生活，你将会迷失在旧有的模式里。人类图创始人Ru Uru Hu
在过去进行个案过程中，大部分人的动机是因为生活遭遇了困境，但是这些所谓的困境都是因为头脑陷入了一种两难的状态，而无法取舍做什么才是正确的。有些人觉得工作无法带给他足够的金钱及满足感，但是又苦于没有其它的技能来开启生命的另一种机会。这些头脑的困境是无法藉着头脑来超越的，但是你的身体知道这些问题的解答，你的身体会教导你，活在这个片刻，渴了就喝水，饿了就吃饭，累了就休息....还有什么值得去担心的吗？
但是我们已经远离这种单纯的生活很久了，我们迷失在众多头脑的焦虑及欲望中，想成为更有名望的人，害怕与大家不同，执着与某个人的关系中.....直到有一天，你在这个压力下垮掉了。身体告诉你，这些都不是最基本的，最基本的就是你的身体。
人类图知道身体是重要的，他所教导的内在权威正是身体的讯息，但是光只是告诉你。游泳的诀窍就是放松，光听到这句话，你就会游泳吗？如果我这么说，很多人可能开始大笑。因此当我告诉你，回到你的内在权威，这也不是你一听就会的。
【你必须去练习】
在奥修师父(Osho)，所设计的静心中，在他所设计的最后一个静心，【与身体对话】，他谈到要聆听身体，首先你必须告诉你的身体，你愿意成为他的好朋友，谢谢她照顾了你这久，从现在开始，你会开始聆听她，照顾她......这个静心也拯救了我的一个老师，她在重大的车祸，经历大腿骨与嵴椎的粉碎骨折后，被医师判定，她必须终身坐轮椅来度过她的馀生。透过这个静心她了解了，她的身体告诉她，这是一个隐藏的祝福。之后痊愈，并继续教导与分享，这个聆听身体的讯息。
Yoko（个案持续预约中……）
资历：国家二级心理咨询师
宁静触碰身体能量平衡按摩师
日式面部灵性按摩师
人类图解读咨询师
体现式舞蹈疗愈师
催眠师
玛雅历法师资
塔罗师。
擅用工具：宁静触碰身体能量平衡按摩，日式面部灵性按摩，人类图，玛雅13月亮历法，身心移动体现的沟通，催眠疗法。
自我介绍：实修部分
意识类
【脉轮能量、内在孩童、女性本质、静心之道】
心理学类
【家族系统排列、NLP、 催眠疗法】
身体疗愈类
【宁静触碰身体能量平衡按摩、体现式舞蹈、日式面部灵性按摩、神圣舞蹈、密宗谭崔】
工具类
【人类图、玛雅历法、塔罗牌】
