今天是什么日子
起床：6:45
就寝：23:00
天气：大雨
心情：凑合吧
纪念日：暂无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标：完成《零蛋历险记》
本月目标：再写一至两章《零蛋历险记》。完成一个短篇（目前已写三分之一），争取能投稿，更希望故事能给大家一个惊喜，随缘吧。
今日番茄钟
到底啥是番茄钟？明天开始在写文这方面试试。
番茄钟是指“番茄工作法”（Pomodoro Technique）中使用的一种计时工具，通常是一个厨房定时器或者现在流行的手机应用。这种方法由弗朗西斯科·西里洛在20世纪80年代末发明，他当时是一名大学生，想找一种方法来提高自己的学习效率。
番茄工作法的核心思想是将工作时间分割成一系列的“番茄时间”，每个番茄时间通常包含25分钟的专注工作和5分钟的短暂休息。具体步骤如下：
- 选择任务：确定你需要完成的任务。
- 设定番茄钟：将番茄钟设定为25分钟。
- 工作：专注工作，直到番茄钟响起。
- 短暂休息：当25分钟结束，停止工作，进行5分钟的休息。
- 记录进度：每完成一个番茄时间，就记录下来。
- 每四个番茄时间后休息更长：每完成四个番茄时间，可以进行15-30分钟的较长休息。
这种方法的目的是提高专注力和工作效率，通过规定时间的专注和定时的休息来避免疲劳和过度工作。番茄工作法被许多人用来管理时间，提高生产力，尤其是在需要长时间集中精力的任务上。
成功日志-记录三五件有收获的事务
又被领导批评了。但是被批评总比别人都懒得批评我强吧，说明自己还有改进空间。
财务检视
没花钱。
人际的投入
对别人笑脸相迎，争取治愈自己吧。
开卷有益-学习/读书/听书
听了一会儿《我的阿勒泰》，还挺喜欢这种写法的。
健康与饮食
今日步数：6000上下
今日锻炼：坐着
今日饮食：油腻
感悟
之前一个老师曾说这样的日更不值得。我觉得很有道理，以后尽量少做这样的流水账。至少要放一些大家感兴趣的东西进来。完全写自己的一天，那我跟《楚门的世界》里面的主角又有什么区别呢？
