书单 | 7本帮助女性心智成长的好书

截至今天,今年我一共读了50本书。后台和朋友圈经常收到一些朋友发来“有什么好书推荐”之类的问题,我整理了一下读书记录,列了这份书单。

每一本我都非常喜欢,我认为美好的女子应该如此:温柔而不懦弱,强大但不泼辣。最重要的是:始终忠于自己。

《我想飞进天空》

第一本:《我想飞进天空》作者:东田直树

推荐理由:这是我在2016读过的最好的一本书。来自自闭症人士内心的声音,接触到那被不受自己控制的身体里纯净美好的心灵。读罢感觉非常震撼,深深觉得作为一个有能力自由表达自己感情的普通人,是多幸运的事!这本书对我的影响非常深刻,即使不再重新翻阅,只是触摸着它,我就会感觉到那种强大的力量。


第二本:《伤心咖啡店之歌》作者:朱少麟

推荐理由:这是第四次读这本小说了,每一次它都能帮助我剥开让自己的心透不过气的坚硬的外壳。书中台北八十年代的拥挤与现在的北京如出一辙,就连人们的困惑和压力似乎都一模一样。这本书就是我的一对翅膀,“自己就是一切的边境,所以不再有流浪”。

书摘:

翅膀长在你的肩上,太在乎别人对于飞行姿势的批评,所以你飞不起来。

生命的意义不在于追求答案,答案只是另一个答案的问题,生命在于去体会与经历,不管生活在哪里。


《当下的力量》

第三本:《当下的力量作者:埃克哈特·托利

推荐理由:掌握当下的力量,不念过去,不畏将来。这是随时随地随手翻都能获得启发的高级智慧。

书摘:

你感到忧虑吗?你是否经常想到“万一”?如果是的话,你就是在认同你的思维,思维把自己投射到未来的情境中,并创造了恐惧。你是无法应对这个未来的情境的,因为它压根儿就不存在。这是一种精神上的幻觉。仅仅通过承认当下时刻的存在,你就可以停止这种有害健康和生活的疯狂行为。


《非暴力沟通》

第四本:《非暴力沟通》作者:马歇尔·卢森堡

推荐理由:好学好用,善待自己,善待他人。虽然不能改变别人的表达方式,但是现在开始练习多分析对方真实的需要。情商高,就是好好说话。

书摘:

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察、感受、需要和请求。它鼓励倾听,培育尊重与爱,使我们情意相通,乐于互助。有些人用非暴力沟通理解自己,有些人用它改善人际关系,还有人借助它改进工作。在世界各地,非暴力沟通被用来协调各个层面的争论和冲突。


第五本:《气质》作者:加藤惠美子

推荐理由:虽然你坚强如女汉子,但不能老是每天跟那些直男讨论“从0到1”和“创新公司”,也不能坐在店里就喊“服务员来瓶啤酒!”

书摘:

具备不受他人和情势影响的知识、判断力和实力,即使手上掌握了权力,也不靠权势支配他人,随时保持简单明确。这是一个自由的人最理想的状态。

不说别人坏话,不说社会和政治的坏话。不是说不能有批判的观点,但你不能信口开河想说什么就说什么,不要想着去炫耀自己的聪明。

随时想象自己背上有一对天使翅膀,随时感知这对翅膀。


第六本:《怦然心动的人生整理魔法作者:近藤麻理惠

推荐理由:我曾经以为清理出空间是为了能接纳更多的新的东西,现在觉得我并不需要那么多所谓的新东西,我只是需要“空”间。

书摘:

拥有什么样的物品等同于自己拥有什么样的生活态度。“对过去的执着”或者“对未来的不安”不仅是自己拥有物品的方式,而且也是人际交往、选择工作等的选择标准。


第七本:《向前一步》作者:谢丽尔·桑德伯格

推荐理由:在职场,女性需要“向前一步”。

书摘:

当选择一份工作时只有一个标准是重要的,就是它是否能让你快速成长。当公司快速发展时,要做的事情就会多到人手不够;而当公司发展放缓甚至停滞时,就会人浮于事;公司里开始钩心斗角时,其发展也会停滞,每个人都会动摇。他告诉我:“如果有人邀请你上一艘火箭,你不要问上去之后坐哪儿,你只要上去就可以了。”

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