大家好，我是四组黑马队的队长王妙歌，通过今天的徐铠老师的课程收获感悟很多，真的非常感谢范燕青老师一次又一次的感召，让我“排除万难”的走进了我们震翰仁新的幸福演讲营！也非常感谢我们的助教蹇春华老师如此的大爱及用心100%的对我们四组负责！同时也有非常的荣幸遇见如此优秀又独一无二的每个队员伙伴，感恩遇见[合十][爱心]
今天徐恺老师的一句：1 你们幸福吗？我扪心自问了下，我觉得自己是不幸福的，或者是不够幸福我发现了自己很多的不足，我发现了生活中原来自己是这么的糟糕，我对家人的经常用一些冰冷的语言去回应，我对伙伴常常以说教的方式去沟通，我对爱人的付出觉得理所应当……每每这样其实自己内心都很痛苦，我觉得这不是我想要的那个自己，我需要去提高自己的认知跟能力，我想通过学习去拉高自己看事情的维次让自己能够去找到那个平衡，我觉得这一切来源于自己要先学会自己爱自己，找到由心生发的那种美好的感觉，今天我感受到了，这叫幸福力！
2把有限的时间花在有效的人跟事上！以前忙忙碌碌但是事情的效率却很低，内心有时候迷茫到不知道未来在哪里，好多次想躺平，想想孩子跟家人，假装努力上进过好每一天的日复一日，最终明白，原来一直是自己没有把握住重点，在自己的身边的很多所谓的“朋友”中，一直都没有一个正确的筛选方式，这个朋友要给个面子，那个朋友要结识一下，浪费时间不说也坏了自己的那个“道场”！这就是所谓的“真关系”！
我们经常说7分做人3分做事，但是没人教会我们如何真正的做人做事，往往都是从各种亏跟当上面去长记性，让现在的社会连人与人之间的信任都变成了奢侈品～但是今天我在幸福演讲营团队里面那种久违的相信的时候，真的让我相信了相信的力量！
我们队是一个不折不扣的老中青组合，年纪最大的有81岁的吴功兰爷爷，我们更愿意叫他兰哥[愉快]，因为他真的太可爱了，今天中午下课有点晚了，他其实身体不太好，午饭需要吃12种药物随餐服用，忌口也颇多，我们说午饭我们的生活委员已经统一叫好外卖了，但他还是留下跟我们一起吃，坚持开完会后会～真的，我深刻的体会到家有一老如有一宝的那种感受！这是一个只有爱与被爱的场域，还有在场所有学员的热情和激情，我只能说三个字“来对了”！
