《正念奇迹打卡,让世界因我而美丽》

北京张德芬幸福研习社2019年第二趴幸福研习打卡活动来啦

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正念是个奇迹,借由它,我们得以主宰自己、重建自我。

借由正向肯定语句,以正向信念取代习惯性的负面念头。在每日生活工作中、遇到挑战及思考或做决定时, 内在自然涌现喜悦正向能量,真的自然会产生正向的思·言·行来获得美好的人际关系、运气、机缘和内在的平静喜悦

从3月8日女神节开始,让我一起开始正念奇迹打卡吧,让世界因我们而更美丽!

活动时间:3月8日-3月28日

活动内容:每日连续在群内进行正念奇迹打卡, 15句正念语音朗读

分享内容:

1、张德芬幸福研习社课程正念内容

2、北京幸福研习社群内每日19:00点分享课程正念内容

3、每天早上群内分享的15句正念宣言

当我们坚持打卡分享21天,我们会发现,我们内心的喜悦越来越多,生命中的奇迹也越来越多,我们也越来越能感受到幸福️[愉快]


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活动奖励:连续打卡21天,可获得价值329元的北京幸福研习社线下沙龙一次或价值688元的60分钟线上深度清理、疗愈个案一次


加入圈子,开始打卡

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北京幸福研习社往期线下沙龙活动


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个案疗愈师:

李莹


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出生于江苏盐城,居住中国重庆。自幼生长在民间心理工作者家庭。

疗愈师、心灵践行者,知行合一践行者,卢熠翎老师SRI深度践行者。

荔枝、喜马拉雅电台主播。

2017年“张德芬空间”深圳“嘉年华”线下志愿者;“正念宣言”朗读第一季、第二季优秀志愿者、优秀领读人。

2018年心灵学院班长;“镜子练习”课程助教;“遇见未知的自己”体验营课程组助教。

擅用优质提问引导来访者向内探索、带来新发现,促成新的思考或行动。

擅长把心理学、政治学、经济学、生态学整合灵性引导来访者一起开启勇敢的向内探索之旅……

正念奇迹打卡连续完成21天将会获得价值688元的60分钟深度清理、疗愈一次。

帮助你清理意识、身体最深处的情绪卡点,引入新的有利于我们的资源。体验过程美好而真实。

我们每个人从小到大让自己有情绪的事情没有上万件也有几千件。多次这样的清理会让我们的人生更加通透、更加有力量和方向感。

已做个案反馈:

个案1、来访者小时候和母亲的一幕

同学的感受:在这之前受此事件的影响,自己是自卑的恐惧的,不优秀的,不够好,在做这次清理的过程走到中部时,我突然看到自己是如此的优秀。这种自己优秀的感觉很真实,很好。在整个过程中我释放了自己的情绪,看到了事情的真相。以前会怨恨母亲,现在可以从一个更高的角度去看待这件事,理解母亲为何有此行为,认识到这并不是自己的错。这件事对我的影响已经很小了!现在心里充满感恩,感恩所有发生的事,感恩自己遇到的所有人!(事件可以在,负面的意义不需要保留)

同学再次反馈:

显性:感觉自己变勇敢了。隐性:内在总用批判的声音想起,但总能很好的觉察

我也感觉好神奇哦,谢谢你!

每次做新的事都有全新的收获,感恩遇见。

个案2、与前女友告白

该同学反馈这次:收获是自己对前女友之间事情做一个结束。让我释怀过往,感受到一个女人需要被重视的感觉。此事提醒我对女人需要一定要关注和完全的支持力度相配合。

启迪智慧未来的自己生活遐想。

变化:自己对唤醒内心深处对未来的向往和真实的沟通惬意时光里的点点滴滴和遇见未来的自己美好时光!忆往事随风而去,且悟得生命中遇到和过往都是在帮助我成长的一个美好的历程,感恩过去的生命中出现的人物,智慧的光芒给予我迎接未来的美好愿望实现的力量勇气。

个案3、“行动的勇气”植入法后同学真实感受:

来访者反馈:我通过本次练习我感受到人物对我的影响力是非常特别的。我们通过这样的方式连接让我获得的勇气和行动的勇气。通过一些动作来激活身体能量,感受到连接起来的特殊情况,比换角度考虑来的更深刻,犹如我们同坐一舍,在交流中我们互相转换我们的能量,相互探索勇气,伟大的事业是需要强大行动的勇气来付诸实现。他们给我指引,给出建设性的建议和鼓励,让我践行提问的方式获得行动勇气的策略,借了行动勇气。

从未想过可以借勇气,这让我感觉这个练习给我的不仅仅是行动的勇气,而是让我感受到能量给我的一切,能量是自身存在的,只是我们没有找到连接起来的频率。

现在我们连接了,我们不知道频率是多少?但是知道在什么情况下可以连接起来。这个是很特别的事情。

期待更深入研究和感受其中的状态。

期待下一次的相遇和连接。

活动详情请咨询

北京幸福研习社-大福 13621077813

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