下班后的时间(上)

随着斜杠青年的普及,越来越多的人开始自己谋求第二职业的发展。

想法是美好的,但是实施起来的话就会觉得这好像和别人说的不一样啊。

每天回到家,收拾一下,躺一会。看会手机。好不容易放下手机拿起书准备学习,却发现已经夜深了。明天还要上班。今天晚上的时间就怎么过去了。

今天给大家带来的是我花钱学来的几点时间管理,希望对大家有所帮助。

1  有目标性,

  目标就像是航海的方向,你知道去哪个地方而不是任由船只在海面上无方向的打转。就比如我要英语考级,那我每天要做多少题,背多少单词能够达到我可以考试标准,这个就是你每天要做

2    不要苛求自己

有的人会很心急,恨不得自己十八般武艺样样俱全。

每天把自己的计划表安排的满满的,像是陀螺一样每天看似充实忙碌实际是没有学进去多少。你想你把自己一天安排的满满的,学英语,健身。跳舞练书法。

一旦没有完成会给自己带来很大的失落感,而且会让你有很深的挫败感,时间长了,你就会慢慢的对自己没有信心。

再加一条,千万不要再深夜里做任何决定。

以前我想东西都会把它放到晚上去想,夜深人静最适合自己沉思反省。

结果发现很可怕,因为在夜晚时人会产生一种很无助的感情,要是在这个时候你去想一些事,大脑会无限的放大你的担心。

早上是个不错的选择,迎着初升的太阳。心情就会特别的积极,这样思考问题会积极很多。

3      凡事提前完成,不要让截止时间追着跑。

现在部分人都有拖延症,好多人还戏称自己是“重症拖延患者”。

月底要考试,这才想起来要看书。

明天老板就要方案了,这才赶紧加班加点去完成。

最后考试没过,提案被老板一口否决,外加训斥一顿。自己还委屈的要命。明明很认真的去做了,结果还是不如人意。

这就是没有好好规划,临时抱佛脚。一定要提前把自己需要做的工作提前做好。中间要是有什么变化还可以改动的,这样让你更加从容不迫,很有成就感。

4    做好to.do.list

老人常常说上了年纪。记性就越来越差好多东西都记不住。

现在不止老人记性差,年轻人丢三落四的也不少,这时候就需要每天列一个清单,把要做的事情写在上面。好记性不如烂笔头。每天按照自己的清单去做,会有很高的效率。还能提高你的行动力。

5      正确利用碎片时间

每天碎片时间有很多,好多人都提倡利用碎片时间去读书。

我的建议是碎片时间可以碎片利用。比如银行转账,给朋友打电话。或者是可以看下最近的新闻。

如果说你在午饭时间去看书,好不容易有了兴趣,脑袋里有了灵感。忽然饭来了。就这么被打断,看书的兴趣也会慢慢消退。

读书和学习需要一个不被打扰的空间,让你有深度的思考。这样才能产生连续性。

今天就给大家说到这里。下篇我们再见。

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