用ORID方法回顾一天的生活。
O：客观
我今天做了哪些事情？
1,冥想+护眼
2，书院笔记
3，早餐准备
3，瑜伽
4，腹肌训练
5，门店销售
6，保险探讨，保单分解
7，购物
8，收纳
R：反映
一、你要如何形容今天的情绪
水仙花
二、今天的情绪高峰是什么？
1，分享的朋友圈内容自己很喜欢，对小伙伴引起了链接，帮助到她认清自己的现在的状态。
2，厘清保险条款，填补了大部分自己的盲区
三、今天的低点是什么？
午饭吃晚了，下午不太舒服
四、我努力奋斗的是什么？
实现财富自由（线上-基金、股票；线下-房产、主营业务收入），更多时间陪伴家人（参与宝贝的每一个成长过程、与老公和父母有更多的时间相处）、带家人环球旅行
I：诠释
1、 我们今天学到了什么？
1， 调整冥想时间后，有不一样的感觉。
2， 腹肌练习第三天，初见成效，非常有动力。
3， 两点之间，直线最短。道理都是直的，可是路是弯的。学会走路，学会享受弯路。反思：实践的重要性，在实践中修正自己的路径，最终达到目的地。所以当我们走弯路的时候，欣然接受。
4， 合作的意义往往大于竞争。学校课上往往传授给我们的是竞争。反思：在生活和工作中，多运用合作的思维，达到双方互利互惠的效果。
5， 今天早晨第一次尝试做西兰花鸡蛋豆腐羹，属于比较清淡的口味，我和宝贝觉得还不错，不过老公的中国胃不太喜欢。在今后的早餐中，至少加入一样老公喜欢吃的品种，并且学习食物的营养搭配，把早餐做得更营养健康。
6， 今天悄悄得去买下了那件老公不舍得买的衣服，虽然有点小贵，但是我很开心，晚上带回家，老公看到衣服，有点小惊喜（嘴上虽然说其实不用买，但是心里还是有点感动。在情感方面老公是比较内敛的人，但是你可以从他的行动上看出他的心理状态）。有时候给自己和家人一点小惊喜，生活会更有趣味。
二、今天一个重要的领悟是什么？
今天和一个保险代理人员详谈了两个小时，一起分析了一份保单里的关键点。自己在意的重疾保障范围、轻症的补充、重疾、寿险、意外、医疗它们所对应的条款，以及我们平常生活中小病小痛最可能用到的部分。也厘清了保险理赔渠道以及流程。对于两年前老公因病住院没有被赔付的事件，彻底弄清楚了原因。100多页的保险合同，对于当初的我们，简直就是天书，不知道从哪里看起，有了问题也不知道从哪里可以得到解决。今天把两年多前的心结解开了，当初没有赔付的原因：保险代理人不专业（保险条款了解不全面和深入），不负责（没有走流程），只凭自己的臆断，根本就没有申报公司进行赔付，所以保险公司系统里根本查不到申报记录。今天接触的这个保险代理人，在两年多以前接触过一次，那时候他刚进入保险行业半年，还比较稚嫩，今天他对保险的了解程度，对细节的研究，跟客户沟通的思维模式都上了一个台阶了，是我所见过的保险人员里最专业的一个。所以专注于做好一件事，深入学习，多方位思考，往往就能走在很多人前面。
D：决定
有哪些工作需要明天继续努力？
1， 冥想+护眼
2， 书院笔记
3， 早餐准备
4， 晨跑
5， 腹肌训练
6， 工商年报
7， 股票课学习
8， 收纳、做清洁
9， 亲子时间
