人生就如一场马拉松，也许你前半程非常的顺利，也许你等到后半程的时候才会顺利，但我们最后终会跑到人生的终点。

这是我今天跑完南马后，给自己的一段话。

                                 1

有人会经常问我：石头，你当初是因为什么跑步的呀？那么长的距离，你是怎么跑下来的呀？

我当时也惯性的回答说：我一开始是为了健康锻炼身体，还有放松压力。但后来跑着跑着，它就变成了对自己毅力的一种磨练，让自己能够坚持的去做好每一件事。

其实，也有很多不运动的人，经常会说跑步的人都是些神经病，也常常吐槽马拉松，说赛事扰民，跑马伤身体等等。只是我想说，这是因为你们并不懂跑步的意义，也并不能体会到，跑步对一个人是会有怎样的改变。

我承认中国的一些马拉松赛事，有着太强的商业化在里面。也为了城市的经济发展，大大降低了跑马的一些要求门槛。也承认有些人跑友也的确太过的盲目追求潮流，追求虚荣去参加一些马拉松赛事。只是作为一名跑者来说，我们也都会劝一些身边的跑友，不要盲目的跑马，以身体健康为主。成绩只是个数字，身体才是革命的本钱。我们讲究的是一直跑下去，可以跑到老，而不是只跑上一俩个马拉松赛事，然后就伤了膝盖小腿直接歇菜。

其实，你能把马拉松跑下来，就已经很牛逼了。

                                 2

我不想放弃，只是想让自己至少能够去做好一件事情。

跑马前，朋友都问：石头，这次南马准备跑进多少？我说：这次不追求速度了，能跑进四小时就知足了。嘴上虽那么说，但心里呢？还是希望能够跑出更好的成绩的。

其实，今天跑马前不仅没有休息好，身体本来就有点不适，也算自己的一点逞强心，还有这也是自己的第一个线下全程马拉松吧，也是想挑战下自己，到底能跑进多少。

跑马赛事现场是会让人兴奋的，跑步的速度也不是自己能控制住的，尤其是我这种忽快忽慢喜欢自由发挥的，跑着跑着就快了。然后前面的十几公里都被朋友喊，慢一点慢一点，这样太快了，后半程肯定会歇菜。可是宝宝心里苦，我已经在控制速度了。一直按四小时完赛的配速，可是前面跑着的却都是330的配速，最后半程时间一个小时五十分钟，却比太多跑半马选手的成绩还要快，这也是作死的节奏。说到做死，自己也真是能够作的。

这次我跑撞墙了，还是非常严重的撞墙。一路上肺部一阵阵的疼痛，也忍了一路，到20公里的时候，就跟不上朋友的配速了。身体的不适只能自己慢下来去调整状态。当跑到了22公里的时候，身体有一点负荷了，腿脚开始有些罢工了，路边自己紧急拉伸放松，慢跑走了俩公里到24公里的时候，身体开始出现抽筋，从大腿抽，小腿抽，脚抽，再到最后下半身的全部抽。从未有的这样的感觉，抽的你根本迈不开脚，也第一次出现不行就弃赛的念头。

                                 3

自己选择的马，哪怕走也要走完。

路边场外的人们，不停的给我们喊着加油，咬着牙、握紧拳，强忍着腿脚的痛苦不适，好不容易坚持走了几百米。眼睁睁看着前方医护救援区，但却无法迈开脚步走过去，还好有一位急救小哥看到了，把我搀扶到那边，因为等待救助的人比较多，我也只好在旁边自己给自己按摩放松。感觉好了点，就自己又走了。走了差不多一公里，然后看到了前方有救护车，只见一位跑友躺在地上被医生救助按摩，我当时其实也蛮担心的，担心自己下面也会那么的被救助，最担心的还是怕自己连走都走不了，被收容车收走。

一心只想着，我要完赛，我要完赛，我要完赛，哪怕关门时间前走完，也得要走完赛。

后面的路也都是凭着意志力在走，因为脚脖子跟膝盖已经不是自己的了，想跑可却迈不出步子，因为抽筋真的是非常痛苦的事件。还好后面的路段有拉伸点，我果断的选择停下排队被拉伸，虽然也是些简单的动作，但还是有些效果，大小腿被几个动作做完，也瞬间好受了很多，也敢缓缓的慢跑了，虽然依旧还是疼，但至少不抽筋了。五公里内拉伸了俩次，得到了短暂的放松，这也成为我后面还可以坚持完赛的原因之一吧。 

                                   4

今年，没有了去年那位老阿姨倒气的喊声：小伙子，不要跑，跑马会死人的。取而代之的却是一位大姐在路边不停的在鼓励：慢慢跑，都是好样的。

是啊，都是好样的，毕竟你能坚持去跑步就很牛逼了，更何况你都能平安的跑完一场马拉松呢？

人这一生，也真的需要去挑战一次马拉松。

跑过的马，脚它知道。

我们这一生，不可能全部一帆风顺，可能会遇到很多事情，遇到很多挫折，但那怕你花费的时间精力再多，也必须去克服它、解决它。

我不愿放弃，我只是想努力坚持的去完成这一件事情。