已经坚持早起84天了,醒来写晨记60天。
盘点一下自己早起的收获是什么呢?
因为有孩子,不知道她什么时候会醒,所以早起会起来看手机,写晨间日记,还听FM,可是听着听着就睡着了,最近感觉好累,白天上班,晚上带孩子,孩子这几天上吐下泻,不舒服,连续三个夜晚没有好好休息,我想说,当妈真不容易~~~
早起给我的改变:
1、不用闹钟,自己的潜意识里就有时间的观念,到点就醒~
2、听了叶武滨老师的时间管理课程,学会了很多软件,印象笔记等~
3、早上会看书,通过阅读,情绪和认知发生了很大的变化~
我喜欢早起,俗话说:早起的鸟儿有虫吃。我一直觉得自己是一个笨笨的人,那就笨鸟先飞吧!
2017年马上就结束了,来到简书,我很开心,希望能传递一些正能量的事物分享给大家~