经常,我们闷闷不乐的原因是因为比较,和别人比财富、比成功、比美貌、比身材、比孩子、比老婆(老公).......越比越沮丧,越比越上火,越比越觉得生不如死,于是总是闷闷不乐。
最近网上“佛系”热得一塌糊涂。据度娘介绍,“佛系”是一种生活态度和方式,是一种怎么都行、不大走心、看淡一切的活法。据说佛系有三宝:都行、可以、没关系,比如:约车,司机到门口也行,自己走两步也行;“双11”,抢着也行抢不到也行;饿了,有啥吃啥,凑合就行;干活,说我好也行,说不好也行……这么看,佛系是治愈比较系的一剂良药,“随便”总比“闷闷不乐”要好。
这次参加辽宁省武协举办的年会,看到青少年太极高手们的表演,也看到那么多既是企业家又是太极高手的成功者,一个个的气定神闲,不疾不徐,真的好羡慕:其实,我们最推崇的现代生活方式应该是“太极系”,既不像“比较系”那么纠结,又不像“佛系”那么消极。
比如,总觉得生不如死,陷在“比较系”中忿忿不平的人,不妨练练太极,不仅能解压,还能体会其中的无穷乐趣,练上几着,身体会变得灵活了,走路更方便轻松了,做事也不紧不慢不觉得累了,连说话都会轻轻柔柔的,精气神十足。太极系是妥妥的治愈系,君不见较劲的人往往都是要强的人,凡事总要争个先,抢个尖,从没想过这尘世间,即使再粗大的树,也会被大风吹得凋敝零落甚至连根拔起,而那些看似任人践踏的柔弱的小草却任凭雨打风摧,总是生机盎然。
如果你是与世无争的“佛系”,太极的练习方式真的可以让你变得更好。佛系有与世无争的静谧,正好可以静下心来聆听自己,审视自己的方方面面。太极是智慧,只有具备中华优秀传统文化根基的人,才能领悟太极的真谛。比如省武协副主席、形意六合拳研究会主席肖嘉平先生,是武术八段高手,也是经典诵读的能手,还写得一手好字,看他的太极,如行云流水,立身中正,平和圆柔,自然而然、稳扎稳打,劲道松沉,周身空无,美妙至极。
人说:坚强易摧,刚硬易折,只有温和处世,以柔克刚才最强。看似柔弱实则强大是太极系最勾人的魅力。热爱太极的马云就说过,太极无处不在,是商道的最佳思维模式,也是企业经营的最佳生态系统。马云用太极文化在精神和现实两端架构起自己的江湖,造就了世界级的阿里。
什么“佛系”“治愈系”,都不及“太极系”的博大精深,别忘了把“太极系”打个包随身携带,它会时时提示你,你快乐,这个世界才快乐!