在上一次的课程里，我跟大家分享了为什么孩子不爱学习，以及四条阻力高压线，影响孩子启动内在动力的真正原因。那今天我们来讲，到底要怎做，才能让孩子爱上学习，自己主动愿意学习呢？总体来说，家长们应该遵循这样几点第一，调整亲子关系，接通爱的管道。对于小孩子而言，学习这么一件麻烦的事，为什么要做呢，不是因为学习本身有多重要，不是因为学习有多快乐，而是因为学习是父母在意和喜欢的，单单为了得到父母的爱和喜欢，孩子才愿意去学，以此去得到父母的认可。所以关系好就显得非常重要，我们一方面用四条高压线破坏与孩子的亲子关系，让孩子感受不到爱，另一主面又希望积极主动学习，那怎么可能呢？孩子缺乏学习动力，很大一部分原因在于亲子关系出了问题。对于这样的孩子，你如果越打他、越骂他、越想要去推他，效果往往越差。所以，要激发孩子的学习动力，首先要做的，是修补亲子关系，其中很重要的一点，就是我们要成为孩子的“重要他人”。你有没有过这样的经历，当你上学读书的时候，如果你喜欢一个老师，或者那个老师很喜欢你，本来没什么兴趣的科目，你都会特别愿意去学习它，当老师讲课时你会特别集中精神去听课，主动举手回答问题，当然考试的成绩也会考得比较好。这是什么原因呢？你为什么会去自愿学习呢？ 其实就是因为你很喜欢教这个科目的老师，你把老师当成了自己的重要他人，你特别希望得到他的喜爱、他的肯定、他的称赞和他的重视。这就叫“亲其师，信其道”。孩子在意的是关系，不是学习。关系越好，孩子越愿意为了重要他人去努力学习。在我儿子小的时候，有时回家很累不想动，我就告诉他，宝贝，妈妈今天很累，不想说话，如果你能独立的完成作业，不用妈妈操心，你就帮了妈妈一个很大的忙，我会特别感激你。他一听，二话不说，就自己去做作业去了。他为什么要这样呢？因为我是他的重要他人，他很在意我。简单地讲，如果你是孩子的重要他人，你的话才对孩子有影响，如果孩子从你这里感受不到爱，你不是他心中认定的重要他人，那你说他一百遍一千遍他也不愿意听了。如何成为孩子的“重要他人”，我的建议是三样事情不要做，而单单做一样。三件不要做的事情，第一，不要说伤害孩子的自尊心的话，比如“你真懒，你真没用，我真后悔生下你”。我有一次去参加一个家庭聚会，有一个妈妈带着自己7岁的女儿来，她的孩子最小，刚坐下来妈妈就开始说，哎呀，我这个丫头是个窝囊费，不像你们这些这些哥哥姐姐们有出息。我看到坐在旁边原本很兴奋的小女孩开始低着头，全和一句话没说，很委屈的样子。第二，不要说让孩子觉得没有面子的话，不要在任何人的面前批评孩子。比如我们带孩子出去，遇到熟人，我们希望孩子可以大大方方的跟别人打招呼，叔叔好，阿姨早，有时小孩不愿意说，甚至有些扭扭捏捏，这种情况下，父母会觉得没面了，当你没面子的时候，你会去伤害孩子的面子吗。你会怎么说呢，有的父母就直接当面批评孩子说，你这孩子怎么这么不懂事，一点礼貌都没有，慢慢地，你发现孩子不愿意跟你说话了，也不愿意跟你出门了。正确地做法是，遇到这种情况你可以说“我的孩子还没有准备好，我是相信他的，他总有一天能够做到”，第三，不要因为自己很焦虑就一直不断的用语言去打击自己的孩子，把焦虑传递给孩子，整天跟他你对他有多付出，牺牲有多大，这个家有多么不容易，现在竞争压力有多大，如果你不努力，将来会如何如何。什么样的父母常常很焦虑呢，答案是对自己的生活不满意、低自我价值的父母，他们自己这辈子混得不好，他们对自己的社会地位，财富事业等都不满意，自己这辈子可能就这么回事了，于是把更多的精力和时间全盯在孩子那里，希望孩子这一代可以出人投地，可以翻板，其实这是非常自私的爱，孩子不是一个工具，他无法替你实现价值。我们常常说，我是为你好，如果你真为他好，为什么他感觉不到？爱如果不被对方认可和接收，那不是爱，只是借爱的名义控制他人。三样事情不要做，只做一样就是“心理营养”，心理营养包括很多，最容易做的就是肯定、赞美、认同。怎么做呢？首先，先不要紧盯他的功课，先关注其它的事情，比如说他帮你倒了杯水，帮你把脏衣服放到洗衣机去，或者你自己找一些机会给他帮你做一点小事情，他做了以后就肯定赞美他。当妈妈能够持续给予孩子心理营养，孩子和你的关系就会改善。孩子不太能理解好好读书将来找好工作的意义，但是为了能让自己的重要他人，让爱自己的父母开心，他会愿意去努力。父母通过给予心理营养，成为了孩子的重要他人，接下来如何激励孩子主动学习呢？举一个例子，比如有一个孩子不太喜欢写字，作业本上的字总是歪歪扭扭。妈妈可以在检查孩子功课的时候，问孩子在这一整页字里，觉得哪一些字是写的比较好的，孩子可能会说我写的都不好，但是妈妈可以坚持说，我看到有些字写的是比较好的，找出来好吗？当孩子找出来以后，妈妈可以这样对孩子说“是的，这几个字确实写得比较好，你怎么做到的呢？”可能孩子回答说“这几个字简单，笔画少，所以我就写的比较好”，妈妈可以接着去肯定说“是的，当这些字笔画比较少的时候，你就能够写的好了”。第二天，妈妈还是这样做，让孩子看一看哪些字写得比较好，妈妈可以再问“为什么今天你多了几个写得好的字呢？”他可能会说“可能就是因为笔画少我就特别用心了”，妈妈就可以说“原来是这样，当你用心的时候，你看你的字写得更好了”，第三天继续这样做。我们用赞赏的目光去发现孩子的闪光点，用这样的方法告诉孩子，“妈妈看到了你今天你独立完成了所有功课，你是个负责任的孩子”，或者说“我看到这一次你的进步，你真的是一个非常专心的孩子”。孩子会觉得自己被看到、被认同、被接纳，他会慢慢地将自己内在天性中向善向上的动力调动起来。第二，帮助孩子增添内心力量。我们都希望孩子能够阳光自信，那自信从哪里来呢？不是每天跟他讲你是最棒的，他就可以自信了，自信不能建立在虚假的空中楼阁中。那自信是怎么来的呢，我举个例子，一个没学过游泳的孩子和学会游泳的孩子，哪一个在水里更自信？肯定是学过的，为什么，因为他己经具备了游泳的能力。一个学过英语口语三年的小孩和一个只学过一年的小孩相比，在面对老外的时候，谁更自信，当然是学了三年的，因为他的英语能力更强。所以，自信跟什么有关，能力，能力越强，自信就越多。那么能力是从哪里来的呢，很我能力不是一生下来就具备的，能力来自于以下三个步骤：多做、多做到、多因做到而得到肯定。多做，就是给到孩子自主空间，让他去尝试，去学习，他做到的越多，得到的肯定越多，他的自信心就越稳定，慢慢孩子在心里对自我的认知变成，我是一个优秀的孩子，我是很不错的小孩。在孩子遇到困难时，家长不能只是在旁边说“我相信你”“你一定可以的”，而要帮助孩子解决一些具体的问题。比如有的孩子刚进小学时做数学口算题目比较困难，家长可以借鉴体育训练中“分解动作”的做法，40道题目，孩子一下做不完，家长可以把题目分成8组，每组5道题，做完一组再做一组。可以用“限题计时”提高效率，譬如每做对5题的时间记录比较，或者“限时计数”的办法，给他10分钟看他做对几道题。这方法同样适用于抄写词汇等作业。这我样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务，化难为易，化繁为简，能帮助孩子克服畏难情绪，体验成功。多因做到而受到肯定，就是让孩子体会成就感。当孩子受到肯定时，大脑里会释放出多巴胺，这是大脑激励机制的主要元素，也就是动力的来源。莫言为什么会喜欢写作？他自己回忆说，就因为小学三年级的语文老师很喜欢他，把他的文章当做范文读出来。很多人都有过类似的经历。这给我们一个启示：小孩子要鼓励，要给他成功的体验，培养孩子的成就感，有成就感才会有兴趣。第三，帮助孩子找到学习乐趣。传统上“多读几遍”的学习方法，只用到我们三个内感官（内听觉、内视觉、内感觉）中的内听觉，而内听觉是三者中学习效果最弱的一种，内视觉学得最多最快，内感觉的效果最好，记得最牢，所以，要鼓励孩子多思考、多幻想、多自编故事、多创造。家长和老师要在学习里加入神秘、新奇、节奏快、变化多、意想不到、挑战、比赛、证明有能力、可以帮助人、可以得到肯定等十种元素，引导孩子同时运用三个内感官去学习，激发孩子的学习兴趣。比如我上小学时要写一篇关于动物的文章，语文老师把一个大口袋放在讲台上，一打开，是她家的大白猫，同学们欢呼雀跃围拢上来，那次作文都写得非常生动。我的一位朋友回忆，物理老师教他们做矿石收音机和晶体管收音机，自己装的收音机接受到广播那一刻真的很兴奋，好想做一名无线电发明家。其实这些动手的小实验也是家长可以带孩子做的，对于培养孩子们的学习兴趣、动手能力、探究习惯非常有用。还有一种方式就是让孩子在生活中得到实践锻炼。比如一位妈让孩子当一周的小管家，让孩子体验购买生活物资，交水电费，孩子不仅初步学习了记账，数学运算能力得到实际锻炼，还觉得自己帮助到了父母，做得兴兴头头，积极性很高。第四，引导孩子管理情绪。要做成功的家长，很重要的一点就是要帮助孩子处理负面情绪，比如愤怒、悲哀、恐惧、焦虑等，如此，家长才能在自己和孩子之间建立信任和爱的桥梁，适时地对孩子在应对情绪方面加以有效辅导，帮助他们轻装上阵。那么如何做一名EQ型家长呢？比如孩子在学校和同学打架了，受到老师批评，垂头丧气回到家。这时父母要注意孩子情绪的出现，不认为这是件小事而忽略它，也不将它看作天大的事情严阵以待。首先，父母可以会耐心询问孩子发生了什么事情“宝贝，我看到你很沮丧，发生了什么事情？”然后，可以引导孩子说出内心的感受，接受孩子的的情绪，与他分担感受，“你的同学弄坏了你的钢笔，你很愤怒，是吗？接下来，可以与孩子一同寻找问题的症结，“别人弄坏了你心爱的物品，你很生气，这是人之常情，但是打人是不对的，你难道愿意因此失去这个好朋友吗？”最后，和孩子一起寻找解决的办法。“如果重新来过，你能想到其他的处理方法吗?下次同样的情况出现，怎样才是更好的做法，什么做法能使效果更理想?”上述这些做法会让孩子感觉身边有可以信赖的盟友支持，会让家长进入他们的世界，家长更容易引导和教育孩子的成长。 第五，家长做好表率。一个人的成长需要三条途径：自我学习，同伴合作，专家引领。“专家引领”的这个“专家”对小朋友来说，不仅包括老师，还包括家长。在孩子学习时，家长最好不要是在看电视、打游戏，也不应该像“监工”一样对孩子“虎视眈眈”，而是坐在孩子身边一起看书学。现在流行一句话：一流的家长做榜样，二流的家长做教练，三流的家长做保姆。我发现学生当中凡是发展的比较全面的，自信阳光的，家庭氛围都是比较民主平等的。家长自己不断践行终身学习，日益精进的理念，和孩子的关系是讨论式的，启发式的，不是灌输式的，压制式的。在父母言传身教，潜移默化的影响下，孩子怎么会不喜欢学习，不积极向上呢？最后，我想和父母们说。如果把教育孩子比作一条河流，它的源头就是父母无条件的爱，如果在上游我们把人格的完善、习惯的养成、关系的建立做好，那么孩子取得好成就，拥有健康快乐的人生就会是水到渠成。所以，各位父母首先要做的，是加快自己成长的脚步，为孩子创造源源不断的源头活水。