大家晚上好。今天我读了叶武滨老师《高能要事》这本书的序言。我把我吸收到的，分享给大家，时间是一个人人最稀缺的资源，而时间管理不是每个人都容易掌握的。
比如我们每天把日程计划安排的满满当当、全情忘我、加班加点的投入工作当中。然而到最后，安排的事总是做不完、健康拉起警报、夫妻关系打理不好、孩子教育不好。为什么我们努力，却得不到自己想要的结果呢。
源于我们对时间管理有一个很大的误解，其实人不必完成所有的事情，而在于把重要的事情做到极致。运用老师的4D原则，删除不做的，委托不重要紧急的，推迟不重要不紧急的，自己做重要紧急的。好钢用在刀刃上，在优质的时间和合适的空间，集中旺盛的精力去做对人生产生积极影响的20%的要事。每天高能要事两个小时，效能提升16倍，实现高效率、享受慢生活。
叶老师把高深的时间管理体系，变成普通人都能读懂的方法，而且把这些方法变成简单的践行步骤，带领大家真正的做到改变自己，过上幸福的人生。学员案例有减肥成功的，体重245斤减到100多斤；有带着四个宝宝创业的老总，把事业、家庭打理的井井有条的。
学习时间管理、践行时间管理，不是两天三天就会的，不是三天打鱼两天晒网。而是一个长期的学习、精进与自律，是一辈子的事情。我们坚信只要持续的泡在易效能，一定会拥有诗歌和远方，祝愿我们的生命灿烂如花！
