今天分享十个实用的口才练习方法，坚持练习，可以大幅度提升自己的口语表达能力。以下方法中提到的相关训练素材都可以在公众号“口才系统训练”中找到，大家可以根据自己的实际需要进行针对性训练。
一、朗读法
每天抽出不会被打断的十到二十分钟，找一些经典名篇，包括但不限于经典文章、名家演讲、好词好句、新闻报道，将这些内容朗读出来。朗读的过程，既是锻炼语感的过程，也是积累知识和素材的过程。
二、背诵法
顾名思义，找到一些经典名篇，背诵下来。背诵下来之后，再以朗读的方式进行巩固。
三、速读法
找到一篇文章或者是绕口令，先粗看一边，然后慢读一遍，最后慢慢加快速度。注意，不能为了加速而加速，一定要保证自己读的过程中，吐字是清楚明白的，不然没有任何意义。
四、复述法
找一篇故事，任何故事都行，看一遍，记住故事情节，用自己的语言把故事复述一边，这个过程可以录音。对照录音检查自己哪些地方没有说清楚，或者描述的不够生动，然后再补充练习一次，一般来说重复三次就可以了。
五、模仿法
选择一个你喜欢的主持人、明星、相声演员、企业家、政治人物，找到他们相关的演讲、采访视频，模仿他们说法的内容，包括语言和姿态。刚开始的模仿可能会很拙劣，但随着时间的推移，会不断的精进。
六、描述法
这是一个可以随时练习的方法。眼到之处，皆是练习素材。比如你现在看到了一个路边乞讨的老人，你想向此刻不在身边的朋友描述这个老人的情况。切入点有很多，比如这个老人的样貌、这个老人悲惨的处境、这个老人平和的心态等等。
注意，你不一定真的要向朋友描述，你只需要假装有个听众听你讲就可以了，过程可以录音。
七、讲故事法
跟上面的复述法有一点类似，区别是，这里只给你一个故事梗概，细节需要你现场填充。当你能做到很快组织一个故事的时候，你还会害怕被临时叫上台讲话吗？
八、角色扮演法
你可以把自己想象成一名立下赫赫战功的将军，也可以想象成身价亿万的大企业家。找到一篇相关角色的演讲稿，假装自己是他们，然后进行演讲练习
九、口播练习法
这里需要用到提词器软件，这个软件苹果、安卓上面都有（如果不会安装使用，我也准备了一份教程，可以到公众号“口才系统训练”去查阅）将自己写好的稿件或者是准备好的文章复制到提词器上，设置好文字大小及文字滚动的速度。
然后打开前置摄像头（手机正面）录制。记住，此时不是单纯的念稿子。要确保自己念稿子时眼睛没有一直死死的盯着文字。就像是电视的新闻主播，明明有提词器，但非常自然，让人感觉不出来。
十、模拟演讲法
这个练习可以在任何时候进行。你准备一段演讲，然后用手机后置摄像头（手机背面）放在合适的位置，录制全身的视频。
事前规划一下演讲的时间，比如三分钟、五分钟、半小时都可以。需要注意的是，模拟演讲的过程，不要一遇到不顺就马上停止演讲，而是必须按照要求，录制完规划的时间。
在这个过程中，如果遇到忘词卡壳的情况，你可以想象下此刻自己该如何救场。完成整个录制之后，观看自己的视频进行复盘，查缺补漏。
这些基础的训练方法，大家可以根据实际情况去参考使用。但还是那句话，想要练好口才，最重要的是建立自己的话语体系，仅仅依靠一些话术和方法，是很难系统提升的。
