每日一灸方
月经不调：本病包括月经先期，后期，先后无定期，经期量多，量少及经期延长。可因先天禀赋不足，或经期、产后以及日常生活中不注意防寒保暖，导致风寒湿热邪气侵袭并滞留体内；或者因情绪宣泄异常导致体内气机升降出入异常；或因房事过多，饮食失宜，劳倦过度等原因导致脏腑功能失常，气血失调致使月经不调。
女性月经的产生与心，肺，脾，肝，肾关系密切，肾藏精，心主血，肝藏血，脾摄血，肺主气，气帅血，各脏腑各司其职月经才能如期到达。女性月事虽与五脏皆有关联，但尤以肾的关系最为密切，且以肾为主导。灸疗选穴可用肾俞，关元，三阴交等，配肝俞，次髎，地机，太冲，涌泉等穴。生活中应避免过度劳累，避免受凉，保持外生殖器卫生清洁，保持心情舒畅。
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