你我心中都有恶，所谓人性的弱点。

嫉妒、恐惧、怯懦、自卑、伤害……

弱点，意思是说它们存在，而且还是无法克服的阴暗面。

我总是喜欢说了解自己，接受自己。了解自己，不光是了解自己的优点，更重要的是了解自己的阴暗面。

不必为自己的种种阴暗的想法而气馁，你要相信一件事：每个人都有这些想法，你并不孤独。

有一句话说得好：同时葆有全然相反的两种观念，还能正常行事，是第一流智慧的标志。

这句话是《了不起的盖茨比》的作者菲茨杰拉德说的。提及他的名字，是想显示我读的书多「尽管事实不是这样，但这显得我很虚荣。」

罗永浩在教演讲的时候，说过一句我挺认同的话：人们其实并不讨厌装逼和吹牛逼，他们只是讨厌那些吹牛逼没吹好的人。

与此类似，所谓的阴暗面其实并不可怕，可怕的是你没有处理好它们。

各种欲望、羡慕、嫉妒、恨，只要是人都有，而为什么依然有很多人成为“人格典范”，是因为他们处理好了这些人性弱点。

人性弱点不可磨灭，就像人性的光辉不会熄灭一样。没道理只接受好的一面，忍受不了坏的一面。如果你是，建议你改过来。

弱点不可磨灭，我们只能选择自己对待它们的态度。谈及态度，或许你内心中有一种声音：切～尽整这些虚头巴脑的玩意。

那么我换个词，“态度”烂大街了，咱们谈“情绪”。面对弱点，特别是意识到自己的阴暗面，首先的一个情绪会是抗拒。

拒绝接受自己的不完美，这往往是阻挡自己进步的一堵墙。想要拆墙，需要你自己动手，接受自己的不完美。

这里容易忽略的是，你会觉得不完美的自己真丑陋，却没有发现不完美的自己真可爱。很多时候，所谓的负面情绪，背后都有“剥夺”的影子。我们抗拒“失败”，是因为害怕“失去”。

那么，抗拒不完美的自己，是在害怕失去什么？

失去对自己美好的幻想。每个人都自认是最好的，做不到世界最好，就做到县城第一，做不到朋友圈最好，就成为朋友圈第一吃货。我们善于标榜自己，因为标榜自己很有好处，但也要认清，这个好处的背后站着的是“害怕失去这个好处”。

一旦陷入害怕失去的境地，你当然接受不了不完美。不完美就是缺失，缺失并不是失去，而是“你以为你在失去”，注意我后一句的表达，你，以为，你，失去，其实并没有失去，因为根本没有得到过。

正视自己的阴暗面，就是在认清一个事实：找到那些我以为自己拥有，但事实上并不拥有的东西、品质。这是一个很大的进步，请你重视它。

而且，往往有趣的地方在于，当你逃避阴暗面，阴暗面会在你脆弱时落井下石；当你正视阴暗面，接受阴暗面，它却会来帮你。帮你更加乐观的对待生活。

这不是忽悠，这是真实的感受。当我承认自己嫉妒他人的时候，我好好嫉妒，嫉妒完了，我感觉心情很放松，有种老坛酸菜的酸爽。而当我拒绝承认自己的嫉妒时，我的负面情绪仿佛引燃了导火线，迅速烧掉所有的好心情，让我沉郁。

沉郁，是一个非常不好的状态，因为会导致一个结果：顾影自怜。“全世界都不相信我”，当你觉得被全世界抛弃的时候，离死也就不远了。要知道，你我都非常脆弱，不要小看负面能量的伤害，更要重视积极能量的存储。

而客观评价阴暗面，是难得的存储积极能量的机会，错过了就太可惜了。

说到这里，让我想到了胃里的“幽门螺杆菌”。上个世纪早期，科学家已经发现了胃炎、胃溃疡这些疾病，很重要的一个原因来自于一种“S”状细菌，为了让主流科学界认同这个观点，发现幽门螺杆菌的两位科学家还喝了装有幽门螺杆菌的胃液，让自己患上了胃炎。

于是，对于胃病的治疗有了重大的突破，用抗生素打击幽门螺杆菌，赶尽杀绝病就好了。胃病确实能好，但随之而来并发症是哮喘、溃烂这些免疫系统疾病。

为什么会有这些并发症？要回答这个问题，就要先了解这个现象：几十万年人类都与幽门螺杆菌共生共存，说明它的存在对人类是有好处的，不仅仅是让人类患上胃炎乃至胃癌。

经过大量研究，比较受到主流科学界接受的是：它就像一个标尺，免疫系统的标尺。当身体受到的危害小于幽门螺杆菌，免疫系统就不太管事，吃了一点不太干净的食物，你觉得也没啥。而当身体受到的伤害大于幽门螺杆菌的危害，免疫系统开始发生作用，消灭伤害源。

不要小看这个机制，要知道免疫系统这个身体卫士，最极端的情况是将身体的器官都当成敌人，内部的敌人才是最可怕的，这在人体内同样如此。

说这个例子的目的，在于阴暗面既然陪伴了人性这么久，一定有它合理的地方，如果你研究一些心理学，那你会发现很多阴暗面的好处。所以，我们接受阴暗面，并不是让自己变得阴暗，而是为了利用阴暗面的好处。

题图摄影：Nicman

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