“大风起兮云飞扬。威加海内兮归故乡。安得猛士兮守四方！”。刘邦的这首《大风歌》将帝王霸气与精神风发展露无余。然而实际上，古代皇帝能够真正掌握主动权的非常少，而且在高压之下，精神紧张，寿命反而比普通人还要短，据统计，古代皇帝平均寿命不超过四十岁。那么，为什么古代皇帝很少长寿呢？
古代皇帝真实的寿命情况
在中国历史上一共出现了83个王朝，有记载的帝王就有559个之多。在历代帝王中，寿命超过60岁的只有四十多个，寿命最短者是北魏女帝元姑娘只有1岁，公认寿命最长的皇帝是清高宗（乾隆）爱新觉罗·弘历，活到了89岁。
古代帝王普遍寿命在30——60岁之间。10岁以下的帝王有汉殇帝 刘隆2岁、汉冲帝刘炳3岁、汉质帝刘缵9岁、北魏女帝元姑娘1岁、北魏幼主元钊3岁、北齐幼主高恒8岁、北周静帝宇文阐9岁、宋幼主赵昺9岁、元天顺帝孛儿只斤·阿速吉八9岁、元宁宗孛儿只斤·懿璘质班7岁，当然这些儿童皇帝生逢乱世，只得任人宰割，也算是悲剧。
寿命超过80岁的皇帝只有个位数，梁武帝萧衍86岁、武则天82岁、宋高宗赵构81岁、元世祖孛儿只斤·忽必烈80岁、清高宗（乾隆）爱新觉罗·弘历89岁。这几位在古代算是高寿，拉高了古代皇帝寿命的平均水平。
小女子总结了下，寿命较长的皇帝都有以下几个共同点。
一是开国皇帝。开国皇帝戎马一生，身体比较硬朗，毕竟身体不好，连年的战争自己就先扛不住了。比如始皇嬴政、汉高祖刘邦、朱元璋等。
二是处于盛世。国家繁荣、太平稳定，经济和生活都不错，保养得当，自然长寿。比如汉武帝刘彻、光武帝刘秀、康熙乾隆等。
三是撒手皇帝。什么都不管，一切交由大臣处理，自己只负责吃喝玩乐，心情舒畅。代表皇帝有汉怀帝刘禅、唐玄宗李隆基等。
古代皇帝寿命不长的几点猜想
虽然说古代人平均寿命不长，但处于富贵金字塔的皇帝寿命也不长，小女子自认为有这么几点原因。
首先皇帝思想压力大，精神高度紧张。当了皇帝后，最怕的就是别人造反夺权，所以皇帝整天提心吊胆，身边几乎没有可以完全信任的人，即使自己的老婆孩子都不能够完全放心，连睡觉吃饭都得时刻小心，长期处于这种压力之下，寿命短可想而知了。
第二个主要原因应该是工作劳累，加班加点多。基于封建社会性质，权利集中在皇帝一人手上，为了不被大臣蒙蔽欺骗，皇帝事必躬亲，什么奏折都要看，什么事情都要过问，常常加班几点，休息不规律，遇到棘手的事情几天几夜都睡不好觉，所以寿命长也就无从谈起。
第三是补药吃得太多。当了皇帝都，都想着长生不老，那些江湖术士、宫廷御医们为了迎合皇帝，研制出所谓的大补丸、长生不老药，拿皇帝当小白鼠，补药当饭吃，能长寿就奇怪了。
第四是不懂节制，纵欲无度。古代帝王都想着多生后代，封王称侯，为自己世代守卫国家。所以后宫佳丽无数，都等着皇帝临幸，但是夜夜笙歌哪能吃得消呢？
第五是古代医学水平普遍较低。现在很简单就能治好的疾病，在古代也许就是绝症。比如感冒发炎之类的疾病。
第六就是生逢乱世，身不由己。有些皇帝生逢乱世，仓皇继位，手中没有丝毫权利，被大臣当做傀儡，想杀就杀，想废就废，直接拉低了皇帝的平均寿命。
看来，当了皇帝也不代表会长寿，身边人高呼“吾皇万岁万岁万万岁”也不能延长寿命，还是要多多锻炼身体，克制欲望，保持好的心情呀。
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