我到底在为什么生气?
今天网购的包包到货,因为正在做饭,让老公下楼去拿。一进门他就说:“这么小的包有啥用?”我看了一眼包,确实跟图片大小有出入,当时心里就有点不舒服。
接着正式的考验就开始了,跟商家沟通结果是不能退货,可以换。老公的开启了埋怨模式:
“这个价格在街上的店里就可以买到不错的包,非得在网上买!”
“微信里的钱非得想办法败光了才行”
我感觉心里的火苗在噌噌地燃烧,不就是个包吗?我自己会挣钱,又不用花你的钱,就算败光了,老娘我高兴!
接着我的情绪低到冰点,连饭都不想吃了。这些年我经常这样,愤怒、无力、失望。除了对他的失望以外,最重要的是对自己的失望,年纪这么大啦,还犯这么低级的错误?
浸染在这种情绪里无法平静,我突然问自己:为什么生气?为什么难过?只是因为一个包,或者老公的埋怨吗?最近一直在读心理学方面的书,可以用书里的知识分析一下原因到底在哪里。
别管是《为何家会伤人》,《亲密关系》还是《情商》都提到:婚姻关系表面上是两个人的事情,实际上是你一个人的,只要你了解自己内心深处的问题,只要你能够准确的理解在婚姻生活中你到底需要什么。所有的矛盾和冲突都是童年旧事的重演,只是更复杂,更有迷惑性。
这件事触动了我内心深处的哪些事情,哪些痛处?
小时候,家里人很忙,需要分担一些家务,可是我老是做不好,总出错。比如:做完饭忘记关厨房的门,家里的猪把盛水的缸打碎了,水缸是生活必需品,妈妈很生气,就会骂:“就知道玩,啥事都干不成,一点用都没有!”
那我应该怎样应对呢?
1.用温暖的目光注视着心里受伤的小女孩,看着她哭泣,用手抚摸她的背,抱抱她。
2.告诉她:没关系,一切都来得及。
最后编辑于 :
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...