2019年12月18日，我在喜马拉雅上听了叶老师的“2019年度检视和2020梦想定制”，受之鼓舞，随后参加了易效能教练李立薇带领的为期70天的“人生赢家”天使班，让自己彻底摆脱了“夜猫子”的恶习，养成了早睡早起的习惯和写晨间日记的习惯。在今年3月份又参加了“7天逆袭训练营”，让自己又爱上了早上户外晨跑的美妙！然而，离开易效能圈子的日子里，发现自己刚培养起来的好习惯又有点渐行渐远的感觉！自己的生活和目标似乎也缺乏了那么点动力！

因为今年的特殊疫情，使得原来早已报名的易效能一阶线下班也一再延期。好不容易等到疫情稳定，期待已久的北京线下班终于又在6月12日和13日如期开班了。虽然事后发现，那两天正好是北京二次疫情再次暴发的高峰期，但是在线下课亲眼见到叶老师，又再次见到李立薇教练，以及好些曾经在线上一起学习的小伙伴们，还包括后来新认识的很多高能小伙伴们，发现重回易效能的感觉真好！真的很怀念！！！

过去的一周，在忙碌中慢慢摸索，慢慢熟悉这次践行的要示和流程，也慢慢明确和清晰了这次践行的目标。

1、日听百讲，日更简书

在线下课的时候，听到叶老师介绍文案组，特别兴奋。因为坚持写日记已经有3年半的时间，所以自己平时也经常有写作的习惯，并在去年根据兴趣开设了自己的“黄家整理”公众号，但是基本保持在月更的频率，因为自己觉得从构思、写作、图文、排版还是很花精力的。但是叶老师“转述”100讲的方式却特别好，因为是纯文字的输出 ，图片也是喜马拉雅音频上现成的，所以让整个写作和发文变简单了。再加上自己只听过九段课程，没有听过100讲，正好利用这个机会好好学习100讲。虽然“日更简书”有点挑战，但是经过评估过后觉得还是可以尝试的！现在一周下来，发现自己能坚持做到“日听百讲，日更简书”，也很是有成就感呀！

2、家庭理财，配置方案

一直以来都想给家里好好做一个“财富整理”，但是结果总不尽如人意。而且，因为洁癖不喜现金的自己，也印证了那句话“你不理财，财不理你”！本来今年给自己制定了财富学习的计划，但却收效甚微。再加上上个月给父母做理财，发现不光要做到资金的安全和收益，保障他们一辈子为数不多的辛苦钱，更重要地是与他们的沟通，要确保他们对自己养老钱的心理安全而不辜负他们对我的爱和信任。于是最近报了一门家庭理财课，课程时间正好与90天践行的时间相契合。思考之下，最终把这个大目标设成了自己的90天目标之一，让自己可以利用叶老师的时间管理方法很好地去安排理财课程的学习。同时，把叶老师强调的时间的“复利”效应，更好地运用在“财富整理”上。希望在课程结束和践行结束之后，为父母和家人做出一份长远的、稳健而又增值的“家庭理财配置方案”，不光是让父母的辛苦钱做到保值增值，更是为孩子以后的教育金、全家人的保险金、养老金、投资资金等做一个很好的梳理和规划！期待ing!

3、爱心爱家，从爱出发

自己因为工作的原因，从孩子出生起就一起过着早出晚归的上班生活，而且晚上还要经常跟美国同事开会，所以即使回到家，也很少有时间给到孩子和家人，从而忽略了家里的很多事！“爱心爱家，从爱出发”这个目标听上去很抽象，但其实正是我缺乏的。所以决定设成目标，提醒自己每天用爱为家里做一件事，不限形式，不管大小！例如，过去一周做过的一些“爱家”事情：

老爸：在父亲节当天亲手给老爸写了“父爱如山”的散文诗，并给老爸在网上订了二胡配件套装。

闺女：精心为闺女准备和包装了她12周岁的生日礼物（书、衣服、邮票、金币和“鼠嘟嘟“蛋糕），因为疫情不能出门或请客，所以特意在家给她安排了“生日三天乐”的活动项目（火锅、麻小、烧烤），闺女吃得High翻了！

闺女：跟闺女一起用PPT和EXCEL重新调整和制定了她近期宅家的作息计划，期待后面的执行！

老公：进行了一次深入沟通，化解了近期的一些误会，并对未来长远的家庭投资初步方案达成了一致方向！

居家：因为北京的二次疫情，以及需要继续长期宅家的需求，重新打造了一个新的书房空间，一家三口共同学习的感觉真是其乐融融！

经过了天使班和7天营，如今又重新回到易效能的大家庭，重新明确了自己未来90天的践行目标。同时，每天都能与一群积极向上、热爱学习、充满正能量的小伙伴们在一起讨论、学习、相互促进、相互提醒，感觉充足的能量又渐渐回到了自己的身体！重回易效能，真好！易效能，我又来了！🤗