沟通是与孩子建立亲密关系的桥梁。良好的亲子沟通也有益于孩子身心的发展。有效地沟通不仅仅是为了解决眼前的问题，而是为了孩子长远的发展。
正确打开亲子沟通的方式一：接纳孩子的感受和情绪
无论孩子的情绪如何，要先接纳，而不是先解决问题。如：你的孩子不小心摔倒了，你会对孩子说些什么呢？
1.没事，你很坚强，站起来吧
2.给你说了慢点，小心点，咋就不听，看摔倒了吧
3.摔倒了很疼吧，让爸爸/妈妈看看，给你揉揉/吹吹，下次我们要小心一点，注意脚下，好吗？
想孩子听到这三种回答，他会是一样的感受吗？听到第一个回答，会让孩子学会暗示自己，我很坚强，不能表现出疼、难过和脆弱，会让孩子变得不懂真实地去表达自己的情绪，而是会隐藏内心中最真实的感受。听到第二个回答，会让孩子觉得自己很委屈，完全不被接纳，那么会造成亲子之间的关系渐渐疏远，他不会告诉我们他真实的想法和需求。听到第三种回答，是让孩子心里最舒服的，因为他觉得自己“疼”"是完全被理解和接纳的。同理心去接纳孩子的感受和情绪，并给予肯定的回应。这样打开的方式会建立孩子的安全感和信任感。
正确打开亲子沟通的方式二：赞赏和鼓励
接纳了孩子的孩子的感受和情绪，接下来就要赞赏孩子可以勇敢地表达自己的感受和情绪，并鼓励孩子可以去面对自己真实的情绪和感受。俗话说：“话有三说，巧说为妙”。赞赏切记“不要夸大”，更不要是批评式地赞赏。
1.你今天和＊＊分享很好，要是可以更主动去分享就更好了。
2.你今天要是可以很主动分享就好了，虽然你跟＊＊分享了。
这两句话看似没有多大区别，可是先后顺序不一样，感受就会不同。第一个是先赞赏再提建议；第二个听起来就是在批评，会让孩子觉得自己做的不够好。
正确打开亲子沟通的方式三：关爱
爱是建立亲密关系的关键，没有爱，与孩子之间也就没有真实亲密的关系。爱是孩子生命力的强心剂。父母常常向孩子表达爱，会让他拥有很强的安全感，感受到自己是独特的。心中充满爱的孩子更懂得去爱他人。同时，也会帮助孩子建立健康的自我形象。
1.虽然你刚把花瓶打碎了，爸爸/妈妈有些伤心，但是爸爸/妈妈依然还是很爱你的。下次玩的时候要注意旁边有没有东西，保护好自己不收伤，也要保护好其他的东西也都不受伤好吗？
2.看你干的好事，跟你说了好几次玩的时候要注意，这下把花瓶弄碎了，你说你怎么这么烦人呢。
孩子听到这两句话，会有什么效果呢？听到第一个，孩子一定会深深知道自己做错事了，也了解到父母的爱不会因为他犯错误而改变。这样的方式有助于提升孩子的自省能力。听到第二个，孩子的情绪会变得很低落，他会觉得父母的爱会因为他的行为而变化，觉得自己做错事了，父母就不喜欢他了。这样的孩子容易变得反叛。
正确打开亲子沟通的方式，不仅仅有助于建立亲密的亲子关系，更有助于孩子的人格发展和心理健康！
