破除限制性思维

思想有三大病毒——无助、无望、无价值感。这三大病毒就是限制性思维。如何破除限制性思维?这是今天课程最大的收获。也为个人面对限制性思维时提供了一种思维,然后对这种思维层层深入,用行动去破解。

图片发自简书App

无助。遇到困难就逃避,以为我没有办法解决,所以就不做,是“我做不好”的思维。如何破除这种限制性思维?凡事有三种解决方案,专注于如何做,带出行动。如果想不到三种解决方案,就去联接更多资源。

无望。遇到困难就放弃,是“我不行”的思维。如,孩子达不到父母的要求+父母的否定,则导致孩子的失望。如何破除这种限制性思维?植入新的信念:我这么做会死人吗?当然不会死。既然不会死,不会残,你就不会害怕。同样会带出一份行动。

无价值感。不配得到,即不配得感。比如,面对财富,你能否安心享受?如何破除这种限制性思维?转念“我配得到,我值得拥有”。

现象一。买了新衣不穿,面对赞美谦虚等。看似谦虚,其实内心有恐惧,我不配穿漂亮衣服,我不配拥有美丽。这种现象背后是小时候没有被好好对待,所以不能好好享受。

现象二。凤凰男,山区娃、家境贫困的孩子通过自己努力考上名牌大学,实现了人生理想。无法心安理得地享受富有的生活,感觉不配过上好生活。如果安心享受,就觉得对不起父母,因为他们还在受苦。他们最想照顾的人就是父母。对妻子,去孝顺对方的父母,减少男方的内疚感。

面对财富,如何心安理得地享受?意识+能量=物质世界

一、意识,即信念。

金钱方面的限制性信念

1.匮乏,不配得感。如何破除?转念,丰盛,配得感。——如何提升丰盛意识?感恩,相信。

2.不接纳,抗拒(同时降低能量)

二、能量

能量是能看到、感受到的,如生气、摔东西等。能量是守恒的,正能量还是负能量,在于你如何看待。无论面对何种情况,我们都要做到和平面对,稳稳地立着。

1.能量是流动的;2.能量是相互影响作用的;3.能量在突破中提升的。

三、管道(如何花钱)

有了意识、能量,还需要管道,这就是如何花钱?

1.带着爱、喜悦花钱(很享受,无愧疚感);

2.流向高能量的人事物(花到哪)(高能量就是内在安定,积极向上,富足感强)。

钱是有能量的,传递着爱;

与高能量的人事物接触:能量不够时,用物来加持,如穿漂亮衣服;用人来加持,借助高人;与高能量的人接触,机会也会多。

3.回想花钱的美好感觉(咖啡冥想)

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