当习惯形成，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好。
我还是想往常一样，六点半起床，先在瑜伽垫做十分钟的早晨冥想，然后跟着短视频跳二十分钟早操。之后用40分钟整理自己日常洗漱等。七点五十分可以达到单位饭堂吃早餐，可以说，我很重视早餐搭配，觉得新的一天要从“饱”开启，上午工作效率才高。习惯提前办公室的原因就是我有点洁癖，喜欢把桌面擦一遍，地打扫一遍，同事杯子洗干净，还有就是摆放在我办公桌植物换水，给它新鲜的水，并对着植物说：“新的一天，我们一起成长哦”。我心里 一直认为植物是有生命的，偶尔和它说说话，其实是对今天的自己加油鼓劲的。
以上分享天天都差不多这样过，因为我姐妹群名是“放弃不难但坚持一定很酷”。 4.26这一天，过得特别有意义又充实。
今天上午办公室的事情不多，我就静坐想着怎样利用空闲的时间做点喜欢的事情。刚想着时候，我同事拿来一些自家种的李子给我，让我尝尝味道。然后让我帮她想几句对高考的女儿鼓励话，班主任要求录视频。我给了她几点建议，让她自己写，真情流露表达对你女儿爱就行，不需语言的华丽。我们交流半小时后，就各忙各的。
我打开微信，却关注到橘林读书会群里的信息，嘻嘻，陈文芳老师的写作课程已全部录制完成。我马上点开，看到目录情不自禁说：“优秀”。我的意识就是行动起来，因为是一个人的办公室，可以
放大声听，拿来笔和笔记本，开始了我一个上午学习时间，一边记一边听。完全投入，文芳老师声音太好听了，听多久都不累。从教育写作的三个目的到像搭积木一样写文章。笔记本也记录每一章节的思维导图，抓住重点的记，形成知识结构。
突然电话铃声响了，是我同事小兰来电，让我去她家里吃饭，她做了几样海鲜。我说：“几点了这么早吃午饭吗？”她回答道：“你忙晕了，微信留言你没回，我只好打电话给你，都十二点，可以下班咯”我最喜欢吃家常菜，顺便去接她儿子一起回家。
她儿子小名叫龙龙，是个胖小子，一见到我就高兴叫起来：“钟老师，好久没见你了”是啊！老师也想你了，所以今天中午去你家一起共进午餐。一路上我们聊得很欢，龙龙说：“钟老师，午饭后我布丁给你吃，可需要QQ糖”我说“买”，我们来到京东便利店，买了几包后就回去吃了可口的饭菜，而龙龙很快吃完，拿起了酸奶和QQ糖，拿到我旁边演示布丁的做法，步骤说得特别细，我认真的倾听着.完成后他一个举动特别可爱，闹上闹钟，因冷冻时间不与太长。真的好好吃，谢谢我曾经开导孩子，现在成长了，他之前很厌学，一个星期至少要请假一天，每次都是因肚子痛为理由。今天看见他开朗的样子，我心里乐滋滋的。
他要我送他去学校，我答应了。下午2点就到办公室，给自己泡了一杯咖啡提神。之后领导布置工作任务，就没有办法做自己喜欢的事，就一直忙到下班5:30分。
下班后去饭堂打包饭菜，就直奔向我的工作室。忙到差不多7点，就紧接着去一个朋友家，因昨天就约了我，让我和他孩子聊聊天，最近孩子情绪不稳定，学习成绩也退步了。
7点30分就到朋友家，朋友很热情招呼了我进门，一进门就听见孩子爸爸吼叫着他（博），他今年读五年级，之前他数学成绩不好，我有传授数学做题的技巧和方法。他一看见我来了，就马上跑进房间。我没有马上进去找他聊，而是在客厅认真倾听着朋友的述说。孩子爸爸摇头的说 ：“真是一个不让人省心的孩子”。足足听他们说了半小时。我没有插话，只是听他们你一句他一句的说着自己孩子的不足之处。问我：“怎么办”。我说：“我刚刚认真的倾听着孩子给你们的烦心事 ，接下来我说的话，也请你们听我说”。因之前阅读过张文质《父母改变 孩子改变》中受到启发，同他们分享咯。最后我让他们思考三个问题：第一，孩子学习习惯养成，你们给孩子树立正确引导方法吗？第二，最近孩子为什么情绪不稳定吗？第三，当孩子不开心时，你们有试过拥抱他吗？用行动表达爱，比嘴上的吼叫更有力量。
给朋友提出问题让他们好好反思与思考。我就进去房间找博博聊。
我敲了敲门，得到他的容许，我才进去。我伸出手，说：“博博同学，我们握握手吧，好久不见，你最近好吗”？他也伸出了手，我们握手后，我就蹲在他的旁边，同他分享我最近发生的事情，我没有说教，没有说什么大道理，而是通过日常所见所闻，给博博同学有所共鸣。
嘻嘻，我们聊了一个钟，彼此说出自己的小秘密。（不宜公开）
回家前，同我朋友说，我提出三个问题，明天要回答我哦。
九点多回到单位宿舍。就拿起手机准备打电话给我女儿，可她睡觉了。先洗个热水澡，清醒一下头脑。十点就坐在电脑开始写日记，中途休息了一些，突然的想念远方的朋友，回想起自己自费去学习的经历，感觉就在昨天。之后发了个朋友圈表达自己的谢意和想念。写作就是不写就不写，一写就停不下来，想什么就写什么。以专注的态度正视内心真实的模样。
12:00才结束了今天的记录，并记下来了今日消费9元，嘻嘻......
朋友们4月27日再分享。
