一、
一阶专注：用
工作：高效率、要事优先、专注、情境（时间、空间、精力）
生活：慢生活
二阶专注：妙（学、会、精、通、化）
1、时间管理的本质：是对事件、信息、物品的选择及分类
2、反思力（第一天）、信息力（第二天）、空间力（第三天）、生命力（第三天）
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二、反思力：掌握全局聚焦重点、保持严谨不失平衡
第一天的安排
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1、Seri的设置
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2、Seri直接语音向OF发清单的设置
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3、OF的备份、云端备份、云端下载到本地的方法
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4、OF的地点提醒功能设置
5、日、周、月、年检视在的记录、排程、执行中的具体操作方法以及在日历、印象笔记、OF中的操作要点
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6、如何做PPT
检视系统、八大关注、列出梦想清单、PPT视觉化
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6、桌游
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