王秀清 焦点解决网络初级第19期 坚持分享第139天 2019.11.08
【每一颗心灵都渴望被看到】
今天恰好碰上一个小男孩,哭的特别伤心。我见不得孩子在学校哭,我会想到我儿子在学校哭的这么伤心,我该多难过。
我试着跟他聊天。试着用昨天学到的理念:聚焦正向面,去赞美他,站在他的角度去理解他。告诉他,他其实特别棒,在自己的当下,在他自己所处的环境里他已经做的最好了,我看到了他的努力,我说这句话时,原本情绪已稳定的他竟然又泪汪汪了。原来被看到,如此有力量。
竟聊了两个小时。孩子语言表达能力不太好,情绪不太好,声音特别低,我听的很吃力,但我能强烈感受到他渴望被听到。他有点怕我,但他依旧在抓住机会跟我分享他想分享的事。
其实心里挺内疚。平日里工作比较忙,上课对学生要求也比较严格,其实与学生心里是有一定隔阂的,很少去真正关注他们的内心,去跟他们聊,去当他们的树洞姐姐分享他们的心事。但我一直觉得,开心快乐比学习成绩更重要。可是,我没有足够的精力去做这个事情。一直没处理好自己想做的和不得不做的事情的关系。
其实每一个孩子都渴望被关注,每一颗心都需要被看到,被关心,被温暖。关系大于一切。希望自己成为能够给孩子带来温暖的那个人。
【今日难得】
1.今日很难得习惯了某种忙碌,不那么焦虑,能够享受这种忙碌。既然注定早八点到晚五点没有自己的时间,那就不必惦念,去开发别处的时间。
2.很难得跟一个小朋友聊了两个小时,虽然没规划好时间,但最起码温暖了一颗心。
3.很难得下午有时间接孩子,晚上陪润润在小区玩了半小时,我自己跑步20分钟。
4.很难得在家中陪孩子一起看了《哪吒》。
5.很难得开始招教学习。
【十点金句】
你的日子是热气腾腾还是怨气满满,其实决定权都在自己手中。
女人是一个家庭的润滑剂,她的情绪决定着家的温度。
一个女人的好情绪,是家庭最好的风水。
【打卡】
1.持续读书第2天:《坚持,一种可以养成的习惯》
2.招教学习第1天:30分钟。
既然开始就不要停下,加油。
2019.11.08晚8:53于郑州