20180515日精进打卡第44天

姓名: 芳紫

公司: 新时代健康产业集团

组别: 365期 利他一组(组长)

【5月15日精进打卡第44天】

【知~学习】

六项精进: 日背5遍,共373遍!

大      学: 日背5遍,共353遍!

新时代集团文化

••••••

【发愿】自立利他 德行天下!

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1: 8:00喝杯300ml的温水+木寡糖调理肠道蠕动功能,保持肠道健康!

2:营养吃松花粉+体质食品+蔓越莓+葡萄籽

3:9:00吃早餐(营养餐)

4:早上一次大厕!下午一次大厕!

5:今天保持喝2000毫升的水!

6:早餐,中餐,晚餐细嚼慢咽,7分饱!

7:按摩皮肤美丽+身体健康+思想健康同时修行!

8:跟朋友一起慢跑5公里!

二、齐家:(对家庭和家人)

1: 跟小潘潘分享生活的成长和事业的进步!

三、建功:(对工作)

1:早10:00 国珍店跟代理商会和

2:分享六项精进的文化,法布施!

3:中午跟玫琳凯两个督导交朋友分享事业

4:跟小潘潘视频分享跑步收获

5:下午跟保险加茶店老板娘分享排毒训练营

6:芳紫5月份走市场安排:

黄流3 - 7号!东方8-10号!

儋州11-16号!崖城17-19号!

三亚20-23号!深圳24-29号!

7:下午去健平公司喝茶分享健康

8:给健平送去8000多健康产品,一起跑步吃营养餐

9:晚上跟那大另一个玫琳凯督导交朋友,分享事业合作!

{积善}:发愿从2018年4月2日起1年内365件善事。今日1善,累计52善。

【反省~觉悟】

今天跑步5公里,体力不错!健平纤体排毒减重24斤,最近应酬喝酒多,陪他一起跑步再次运动瘦身!

【今日感谢】

1、感谢小潘潘对我的爱和关心

2、感谢秀莲给我准备的早餐美食 

3、感谢儋州代理商一起跟我学习文化

4、感谢利他一组每天持续打卡,彼此坚持鼓励

5、感谢我自己爱自己的健康!及时补充营养保健,提高免疫力,只有爱自己才有资格爱任何人

6:感谢秀莲带我吃儋州的午餐小吃接待 

7:感谢贞姐请我们喝茶聊健康的重要性

8:感谢健平对我的信任让我帮他调理健康

9:感谢健平和球哥一起跑步

【志愿】

文化:自立立他,德行天下!

宗旨:发展民族产业,造福人类健康!

愿景:团队大家庭,事业大舞台,健康大产业!

精神:特别能吃苦,特别能战斗,特别能忍耐,特别能奉献!

目标:屹立中华,雄居世界!

一件事,一群人,一辈子,一起走,在一起,飞更远。

〔持卡始于2018年4月2日,持续打卡5月

15日〕

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,841评论 5 472
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,415评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,904评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,051评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,055评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,255评论 1 278
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,729评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,377评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,517评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,420评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,467评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,144评论 3 317
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,735评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,812评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,029评论 1 256
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,528评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,126评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 谨以此文献给我逝去的青春年华。 那一年的天湛蓝湛蓝 那一年的空气特别的新鲜 那一年的我特别的幼稚 那一年的你阻拦了...
    简晓爱阅读 291评论 0 1
  • 忍字心上有把刀。 1 去商场,看到一个大家经常看到的画面:一个小男孩哭喊着妈妈要买一件喜欢的玩具,妈妈耐心地跟孩子...
    子皿悠悠阅读 1,109评论 24 23
  • 当今数字世界,存在着无数的网站,每天都需要处理各种不同的原因的访问。然而,这些网站中有很大一部分显得笨重,使用起来...
    UIleader阅读 430评论 0 1
  • 1+1表现好的一天 今天早上我并没有懒床,而是早早的起床,跟着我妈妈去遛狗,之所以我起那么早的原因是:...
    帅妈兵宝阅读 377评论 3 2