庄子修心 第四课 不将就的幸福哲学

逍遥游》

蜩(tiáo)与学鸠笑之曰:“我决(xuè)起而飞,抢榆枋(yú fāng)而止,时则不至,而控于地而已矣,奚以之九万里而南为?”适莽苍者,三餐而反,腹犹果然;适百里者,宿舂(chōng)粮;适千里者,三月聚粮。之二虫又何知!

小知不及大知,小年不及大年。奚以知其然也?朝菌不知晦朔(huì shuò),蟪(huì)蛄(gū)不知春秋,此小年也。楚之南有冥灵者,以五百岁为春,五百岁为秋;上古有大椿(chūn)者,以八千岁为春,八千岁为秋。此大年也。而彭peng祖乃今以久特闻,众人匹之,不亦悲乎?

顺峰山公园一角

        本节课中打动我的有三个地方:

        第一,假如每个人实际的生命周期是一万多天,有些人真的生活了一万多天,但有些人生活了一天重复了一万多次,这是人与人之间区别,每个人生命的深度和广度都不一样,能选择认真生活的时候,绝不糊涂度日。

        感悟:我是典型的讨好性人格,以前的人生就是一天生活模式重复很多次的那种,从小想得到父母和别人认可,做事每次都考虑别人会怎么想,如何做才会让别人喜欢我,或许令人不讨厌我,因此我所做很多事的出发点都是为了讨好别人。这种生活不是我所要的糊涂度日,并没有认真想过内心真正想法,并思考如何才能让自己的人生有深度和广度,不枉此生。本节课后我会好好的思考这个问题。

        第二,人要勇于拓展新的世界去净化和提升自己,去活出更多的可能性,自己为自己的幸福添砖加瓦 ,如果一个人不幸福,一味去追求外在的世界会得到幸福吗?所以在相对幸福的情况下,庄子鼓励大家去探寻更有意义的生活,当我们选择更大格局的时候就要跳出舒适地带去尝试更大的可能性,能做到100分就不要做到80分,试着把事情做到更好一些,对自己的幸福不将就,对自己的人生不将就,我的幸福我创造。有可能在您追寻不将就人生的路上,遇到不理解的人嘲笑您,但没关系,我们知道自己怎样的幸福需要自己做主,别人说了不算。

        感悟:这两年我开始积极学习和完善自我,报名学习中医理疗、国学智慧父母、古琴、还有心理学和礼仪等等课程,并不断地计划带着孩子说走就走的旅游来开阔眼界。身边很多人不理解我,特别是公婆和亲戚,认为我不像他们村里的妇女那样安心在家煮饭带孩子,我深知我的孩子不需要一个24小时的保姆,更需要一个活出精彩自我的榜样。

        第三,把伸向别人要幸福的手收回来,放在自己身上。

        感悟:自从生了二胎,因喂母乳每晚只能睡4个小时,刚好老大反复发烧感冒,在工作和家庭之间无法平衡,最后决定辞职,专职照顾家庭,前两年每天重复着枯燥而锁碎的生活,让不思进取的我喘不过气,而老公积极进取,认真工作,得到领导的赏识步步高升,缺乏安全感的我十分焦虑和不自信,总担心他如果有一天出轨了,我的人生就完蛋了,从此再也不幸福了。人生嘛,不经历风雨怎么见彩虹,经历让我突然成长,及时觉知,我所谓的幸福都是伸手向老公要的,而不是放在自己身上。现在我需要找回那个迷失的自己,不要把过多的注意力放在老公身上,而是修炼自己的内心。

      觉察这一周的生活,选择一件事,当你觉得这样做就够了的时候,试着做得更好一些。

        本周作品很快就写好,为了更透彻理解本节课的内容,我反复听了5次,确实每一次听都比上次听理解更深一点。对待作业态度更认真了,希望往后的作业继续以这种态度对待,喜欢认真做事时的自己。

        比较做与不做的区别,气场上有什么不一样,在幸福度上会有提升吗?

        上月突然被小女儿的班主任邀请我参加《家长走进讲课》活动,当天就给孩子讲课,只有三个小时的准备时间,为了不让小女儿失望,午餐都没吃,认真地选好课题,并及时跟老师沟通和调整,反复对着镜子练习,因准备工作做到位,气场就更淡定了,课堂气氛也更活跃,小女儿说同学们都说喜欢妈妈,我能感受到她为我而自豪,幸福感提升了不少。

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