减肥不成功,你意识到自己的问题了吗

谈减肥谈了好多年,以至于有同事说:“从入职开始就听你在说减肥,我都快麻木了”。

几次断断续续瘦下去 –复胖 –瘦下去 –复胖的经历,我好像自己都有些麻木了。

好像每次减到一定时间,或者稍微有些成效的时候,就出现了各种问题:

“为什么要这么狠的折磨自己呀”,

“现在这样挺好的呀,身体倍儿棒,吃饭倍儿香”,

“一天到晚工作累死累活的,晚饭一定要好好吃一下”,

“好几天都没有吃火锅了,今天就放纵一下吧”

这大概就是我减肥的日常想法,所有的一切都是在跟瘦下去这个目标做斗争,一对多,励志小人真的是很容易被打败的。

想了各种办法督促自己减肥,制定计划;憧憬减肥之后的美好身材,可能同时带来的美好生活;罗列不健康的会导致减肥失败的点;跟别人对赌,减不下去就给钱;甚至还堵上了自己和团队的年终奖金….

办法有吧,可能好多人用其中任何一个都减肥成功了,但是也有很多人就是瘦不下来的,不然大家可以看看网络上,卖的最好的产品是减肥产品,各种叫你怎么吃可以减肥的,还有各种减肥训练营,健身房的减脂团课都是销量最高的,所有跟减肥相关的都是可能一夜爆火的。

我们要么是在减肥,要么是在去减肥的路上。

想想我自己,为什么呢?

其实还是不够痛吧,没有人因为你胖会去说一些难听的话,没有因为胖找不到工作,你看到那些瘦瘦的、漂亮的小仙女们依旧还是单身时,以为瘦了又怎样,不还是找不到男朋友,那就依旧这样吧。

因为不够痛,自己总给自己安慰,这样一个人活在也挺好的,有吃有喝,一个人吃饱全家不饿。

你忘记了逛街买衣服找不到号码的尴尬;你忘记了跟打扮精致,身材苗条的朋友一起旅游时你的不忍直视;你忘记了一个人组装家具,搬大件快递时的凄凉;你也忘记了,现在的社会都是先看颜值的,先通过颜值打开认识你的大门,才开始去慢慢理解你内心的善良。

我相信我自己的善良,真诚,可能好多人都会说,“如果我是男的,我一定要娶个我自己这样的”。是啊,我也这样想呀,但是你看别人的时候也是先看着人家长得咋样,才决定要不要继续聊下去呢,怎么到自己时就忘记了呢?

那些因为肥胖导致的各种疾病还不足以让你痛吗,那些因为肥胖被男友甩的现实还不够你痛吗,那些去商场售货员嘴里高声说着“对不起,我们只有小号”的话语还不够你痛吗,那些饭店服务员盯着你大吃大喝的异样眼光还不够你痛吗,那些不敢照镜子的心情还不够你痛吗,那些随便一件大码衣服包在身上邋遢的感觉还不够你痛吗?

都这么痛了,是不是要彻底改变了呢?

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