【旧知】
1、关于读书，三十岁之前我几乎没有读过几本书，说出来真是惭愧。就在前一个月，我认为我还不会读书，之前读书的速度特别慢，看上去很努力的样子，实际上效率一点都不高，读书总是从头看到尾，一个字地读。有人说《百年孤独》是一本经典的书，可我读了三次还不过半本，还没有读明白，最终以失败告终。
2、关于早起，我单位上班的时间是8：30，我一般8点起床，因为我在近几年养成晚睡的习惯。每天夜里我要等家人都睡着后，享受着一个人的时间用来看书、练字。结果这一习惯造成了我的失眠症，睡觉时间不断地向黎明靠近，有时候整夜的睡不着，有时候天快亮的时候我才有了睡意。
【新知】
读书是有技巧的，随着我读书的量逐渐地上来之后，我的读书的速度也开始跟了上来。任何事情都是有底层逻辑的，读书也一样，就因为之前没有基础，这三年的我在读书方面只是在打基础阶段。就在上个月，我参加了一个写作营训练班，在这里不光学到了写作的底层逻辑，同时也学到了读书的底层逻辑，一旦掌握了底层逻辑后，后面就会有一个质的变化。就像盖楼房一样，基础阶段是最耗时耗力的，一旦出了零米层，就会一天一个变化。读书也一样。
早起让我有了一个好的身体，身体是万事之源。我的失眠症造成我的身体的肥胖，失眠还要吸烟，吸烟造成咽炎。自从开始启动早起项目后，我的生活逐步开始了新的气象。早起后开始走路，走路逐渐开始跑步，健身后肺部吸收的是新鲜空气，吸烟率开始下降，直到戒烟成功。原来的大肚子也开始显现出马甲线了。早起让我有了一个好的身体，这是我今年最大的收获。
【行动清单】
1、大量地阅读，培养阅读的好习惯，利用早起的时间还有一些碎片化的时间来增加读书量。
2、利用戒烟的花销大量的买书，让家里变成小的藏书阁。让孩子在书的包围中成长。
3、真正地学会读书，学到书中的知识才是硬道理。学到知识点及时写读书笔记，并能拓展自己的观点才能巩固知识点。
4、有效利用清晨早起的时间，从过去的9:00开始启动一天的工作逐步变成5：30就启动。一天之计在于晨，美好的一天从早起开始。
