写在三十岁即将逝去的这一天
离2017年农历新年就剩下三的时间,感慨时间流逝的太快,而自己前进的太慢。
三十岁的这一年怀孕生子,孕期坚持带完高三,看着学生进入考场,顺利毕业。
三十岁这一年不忘督促自己多看看书,保持良好的心情,相信自己的努力,和好心情能够传达给自己的孩子。
三十岁这一年在十月份诞生下一个可爱的小宝宝,沉浸在当母亲的欢乐之中。
然而宝宝频繁的夜醒让自己筋疲力尽,白天无法睡,晚上睡不好,我发现自己变得烦躁不安,情绪低落。
带着娃痛并快乐着,每天最开心的是娃露出笑脸的时候,难过也会随之消失。此时此刻他躺在我的怀里,安静地睡着,因为昨晚他没睡好。我就这样抱着他,看着他,思考着。
三十岁即将逝去,有些惶恐,有些不安,因为身上多了更多的责任,告诉自己坦然面对,坦然接受,勇敢行动,改变能改变的。
告别30岁,在步入30+的路上,努力做好自己的每个角色:妈妈,妻子,女儿,还有我自己。
陪伴孩子,和孩子一起成长
新手妈妈难免会在养娃的道路上遇到磕磕碰碰,孩子的哭闹,无法睡整觉等等问题,告诉自己耐心点,再耐心点,冷静点,再冷静点。
很多时候孩子不会无缘无故哭闹的,是我们不懂他们要表达什么。一个柔软的生命来到这个世间,在无法表达自己需求的时候,他太渴望有人能了解他了。自己要不断地学习育儿知识,充分利用书本和网络资源,也不要忘记向朋友家人取取经,因为他们有经验。
学会调整自己的时间,尽量和宝宝同步休息,他睡了,自己也睡一会儿,哪怕是几分钟的时间,也可以让自己的精力恢复一点点。 自己真的需要休息的时候,不要一个人硬扛着,向家人求助,让他们先照顾一下宝宝,自己好好安心睡一个觉。
不让自己的坏情绪影响宝宝,陪伴他,就给予他最优质的陪伴,最快乐的陪伴。
请照顾好自己
有那么几次看着镜子里的自己,蓬头垢面,红肿着眼睛,我深深地自责自己怎么会变成这样,好想痛哭却强忍着。
不要憋着,尽情地释放自己的情绪,要哭就让自己一个人在洗手间里好好大哭一场,让眼泪洗刷身体里的压抑,然后好好地洗把脸,让自己冷静一下,因为生活照样继续着。
挤时间锻炼
不做行走在生活里的一滩松垮的肉,永远不要给自己找借口说陪娃没时间锻炼,太累了只想躺着休息一会儿。抱着娃出门走走,抱着娃做几个深蹲,利用碎片化的时间锻炼身体,把它变成生活中的习惯。
换位思考
总觉得自己一人带着宝宝很累,却忘记了宝宝爸爸也很辛苦,白天上班压力大,晚上下班还要帮忙照顾娃,又要顾及我的情绪,每天就像打战一样。
生活本来就很不易,伴侣是最好的战友,学会换位思考,两个人多沟通,一起解决生活中遇到的难题,而不是互相指责,共同经营这份感情,生活才会变得更美好。
学习,学习,学习
想进步,就得迈出那一步,学习不是口号,是实实在在的行动。
在30+的路上,唯有努力学习奋斗才对的起今后的日子,谁叫30岁前的自己没有充分利用时间,没有坚定执行原有的计划,后悔了,遗憾了吧,出来混迟早是要还的。
30+的路上,不能再给自己借口拖延计划。提高英语,学育儿,学厨艺,所有的都该提上日程,一一落实。
在30+的路上,学会对自己负责,对家人负责,人生很短暂,没有机会让你重来,洋洋洒洒写下的是你的心声,而不是空洞的口号。我的一举一动都会影响着我的孩子,在30+的路上我要好好走好每一步,经营好自己的生活。
再加了,30岁。