2017.01.16 第76天
晨起体重60.5kg。
力量训练45分钟。运动记录第47天，休息13天。
今天的幸福指数挺高的，因为上午收到了参加图友活动得到的奖品，菜头叔的书。收到之前就想好了要拍满意的照片然后去微博@他。
昨天答应了莉莉今天晚上陪她和姐姐出去嗨——因为姐姐最近几天晚上“单身”，所谓单身，就是没有小孩子和大人需要照顾，毕竟她下了班以后的身份是妈妈和妻子。难得的自由空间，必须要做点什么才让人觉得这样难得的自由没有被浪费（我突然想到奥修的话，大意是说人为了填补不满足的部分，总是不停在要做点什么，而不懂得放空自己。当然或许出去嗨对有些人来说就是一种放空）——但是我现在每天的日程安排都是下午睡觉然后去健身房运动和学英语，到家都是晚上十点过了，再加上今天还要给书拍照，如果再和她们出去玩的话，时间对我来说真的非常紧。
其实昨天她们就约了我一起出去，我没答应，今天有些不忍再让她们失望，这是不是也是另外的一种讨好和不愿起冲突呢？于是下午我提前走了，去健身房睡了一小时，起来运动了一小时，然后去超市买了点吃的，她们刚好也下班出发了，我们约定好去宽窄苍子看看“大冰的小屋”——一个酒吧。
在健身房运动完我就开启了和书的自拍合照模式。很久没有对着镜子凹造型了，因为嫌弃自己的身体，不能接受不完美的身材拍照片。选在运动完之后拍照也是觉得，刚运动完的自己会瘦一点吧……然后坐地铁和到了约定地点等她们的时候，又开启了修图模式。那个“自拍10分钟，p图1小时”真是说得一点也没错。
今天一直有一点点毛毛雨，再加上可能因为天气太冷了，景区里人不是很多，我有很久没有来过这里了，越来越清楚知道自己不喜欢人挤人逛的地方，所以觉得今天感觉不错，清静雅致，并不觉得冷。可惜没有找到“大冰的小屋”，于是走了一圈在几个地方给她们拍了几张照片，我们就决定回家。
坐车到太古里那一站的时候，我提议说要不我们下车吧。其实她们俩昨天来的就是这里，但是莉莉说没什么好玩的。确实是，这里是一个逛街的好地方，建筑很高大上，有很多精致特别的店，是花钱的好去处。我也只是心血来潮的提议，不想她们都同意了，于是我们半路又下了车。想起蜜桃蛋糕在这里，可以带莉莉去吃蛋糕呀。下了车又想起，这里还有方所，她俩都没去过，也可以带她们去看看高逼格的书店。
更妙的是，我想起了我要给书拍照的事情。身为一本书，就让它在书店里回归为“一本书”本身，岂不是完美！
吃了蛋糕，进了方所，自然又是一阵拍拍拍。身为书店，它对我的吸引力就是拍照的好地方，有些轻微的惭愧。但其实我也觉得自己这样很好，因为如果我想看书，家里买了很多，手机上也很方便，并不必要专门挑这样的地方来，毕竟我现在的时间有限，我更想把有限的时间用来做对自己更有现实意义和价值的事。
回到家里，迫不及待地p好照片准备发朋友圈和微博。是的，今天因为菜头叔的书和朋友们进城逛街的经历，使我特别想要表达自己刷一下存在感。最近两天悟出来的一个点是：我所做的一切，不过都是为了证明自己的存在。这些都是外物吧，外物给人的幸福感是有限的，没错，可是这一刻，我就是很想刷一下自己的存在感。
运动了，也学了英语，晚上出去拍了满意的照片。都做完了，除了晚上和彬彬打电话时有点不愉快，今天真是满意的一天。
