时光飞逝,在这个大家庭里已经工作了16年。有过伤心难过,有过开心感动,如今却已步入中年,更是已经离不开我的工作岗位。
随着年龄的增长,工作的中的热情和好强,已没有了年轻时的气魄,不愿去争,去强求。只愿把自己的份内工作完成,减少失误,甘愿寂寞,不愿去与领导沟通,只愿默默的去履行自己的职责。每天就这样重复着,心里却另有一个声音似乎又不甘心,这样下去,就这样的等待被淘汰,虽然你曾经很优秀,也取得过多次的奖励,但一切都成为历史。工作中没有了激情,顺其自然的而过。生活中被泡沫剧吸引,家务事有时都懒得动,就这样消磨着时光,浪费着生命。无意中间在简书中看到了一篇文章,自己顿时觉悟了,现在的工作和生活不是我想要的。不能这样被旧习困住,我要改变旧习重获新生,要有自信和毅力让自己彻底改变。
让心静下来为自己制定目标,从培养习惯开使,以下是自己坚持了40天习惯的总结和感受:
1、提前半小时至一小时起床
6:30分起床,每天早上利用这半小时对自己工作和生活进行总结。在适应了以后,起床时间再提前半小时,然后增加了跑步。每天工作,生活中的趣事记录下来练习写作,感觉生活过的很充实和有意义。
2、工作,生活中的事,立即做不拖延
锻炼自己任何事情立即行动,深知旧习让自己感到很颓废,必须挑战自己完成自己的改变。开始行动后,感觉工作生活反而是轻松了起来,心情格外的愉快。
3、克制自己看泡沫剧,最多只看新闻
下班后,开始打扫家里卫生,在这个过程中听听小说名著。看着干净整洁的房间,听着喜欢的小说心里满满的满足。
4、晚上时间,跑步、学习写作、浏览学习好的文章
早,晚跑步加起来每天完成10000步,洗漱后,开始写作,虽然写作对我来说非常的难,但是我现在愿意学着写,不管结果,我想记录自己的改变过程不留遗憾。
5、提前做好工作计划,每天只需跟踪计划落实情况,和有异常时采取措施办法
工作有了计划心中的目标也就清晰了,工作干起来轻松了许多。有了多余的时间来学习专业知识,提高自己把工作做的更出色,更有信心,再也不用忙林作战。
6、工作沟通,学会聆听
自己脾气不好很容易意气用事,工作中时常会与人发生争执,经常为工作闹得不愉快使自己的心情很不好。我意识到了自己的问题后,克制自己先听别人说完自己然后再说,并站在对方的角度考虑问题,显而易见沟通起来很顺畅了,更重要的是彼此间气氛也很融洽,心情格外的愉快了!
一种顺其自然太久的习惯使人已经麻木,当一天和尚撞一天钟的思想太可怕了。我们要珍惜自己的宝贵时间去完成有意义的事,常反思常总结。旧习我要与你说再见,我要重获新生。我庆幸自己幡然醒悟,让属于我们的每一天生活都过的有意义,让生命不留遗憾!