最近我看到有些网友热议2017年热播的综艺节目《我们的挑战》薛之谦崩溃的场景。原因是薛之谦被安排进行做一项心理测试时崩溃不已令人唏嘘。

面对心理医生的提问再度崩溃，一句话说到了薛之谦的柔软心底：“可见奶奶对你来说是一个很重要的人。”他止不住泪流满面，还不忘开玩笑掩饰他恐惧的脆弱的内心：“这测试太可怕了。”

他曾在节目说：“我心里不健康的，我从来都没有觉得我心里健康，要不然我也写不出这些歌，要不然我也不会抑郁。”

当时心理医生已在打好的灯光下放好一把椅子，只需要按照医生的指示去把想象椅子上还坐着奶奶把内心想要说的话都说出来，那一刻，薛之谦停顿一下后，挥着一直发抖的手，直言这不可能，说他会疯的，还险些崩溃，后来他在节目之外透露“我当时看到那个灯光打下来的时候，我已经基本上快要疯了，但是我觉得，那时我自己心里的世界，我不希望他人看到。”

节目进行时薛之谦拉着医生的衣角对着镜头说：“这件事我会私底下和医生沟通的。”可见这件事触动到了他内心最深底的柔软最不愿触及伤痛，别人无法感同身受，他只愿留着这道伤慢慢的悄悄的去疗愈。

薛之谦一直难以放下对奶奶的愧疚，奶奶一手带大薛之谦，而小时候因不懂事调皮惹事多次惹奶奶生气伤心，岁月蹉跎唯一不变的是奶奶的爱，此后当小孩长大成人之后再回头看过去时，奶奶却因病去世，奶奶无条件的爱再回不来，这成了他无法弥补的伤痛。做沙盘游戏时被问到最大的心愿是什么？薛之谦马上说最怀念的是奶奶做的咖喱饭，如果能再吃一碗多好！薛之谦看似漫不经心地用小模型挖着沙子却流出无声的眼泪，让人心疼不已。

其实薛之谦说自己心里一直不健康这句话真的令人心痛。原来每个人内心都有太多不愿意提及的伤痛。为什么我们越长大越不愿意把脆弱的一面展示给别人了呢？

担心痛苦沦为对方的谈资

成年后的我们渐渐的发现这个世界并没有像小时候童话般的美好，甚至人与人之间长久的相处都无法去判定一个人心的好坏。

成年后的我们总习惯带着面具生存，越来越少向外界展示自己的脆弱。那些脆弱一面只会留给最亲近的人看见，甚至有时最亲近的人都不会展示了，因为我们明白了一个道理，即使过得不如意也没人理解，再痛苦的经历都无法感同身受，所以宁愿一个人背负这种痛苦也不愿意撕裂伤口给人看。

我的朋友H结婚发了结婚证曾惊动一时朋友圈。后来离婚了，她默默关闭了朋友圈。她知道这样的伤心往事没有什么可倾诉，可让她没想到的是一次在和闺蜜谈心时多了嘴聊了自己的不堪过去，自从离婚后她再也不相信爱情，甚至一度想要结束自己的生命。后来她听到同事议论起她离婚的事，她发现明明不发朋友圈诉苦，竟也有不小心走露风声的时候。

起初以为同事的议论和打探隐私是出于同情和关爱，就会毫无保留地讲述自己的离婚始末。没想到这才没多久，她离婚的事情传到了整个公司。

后来她明白了，不轻易的露出伤口才是对自己最大的保护，宁愿选择一个人默默承受这一切。

倾诉错了对象，不仅不能得到同情和安慰，你的伤口还可能沦为对方的茶余饭后的谈资。

没有真正的感同身受

有次因为心情不好发了负面情绪的朋友圈，回头第一个打电话关心我的只有我的妈妈，而那些曾经看热闹喜欢点赞的人没有一个会主动问原因的。妈妈因为担心我在外面没有伙食费担心我吃不饱，所以给我转了几百块的伙食费，这件事让我下定决心更加努力工作所以当天我截图发了朋友圈，配上一段文字，大意是曾经我有一份好的工作我却不懂珍惜现在做着一份不稳定的工作家人还一直支持我，非常的感恩，这是我想表达的。不料这朋友圈却被我的上司看到了，每每茶余饭后都拿这件事当谈资，断定我是一个还靠着家人生活没责任没担当的姑娘，也成为了他笑话我的一部分。

我为过去发的朋友圈感到羞耻，为还在伸手拿着家人的钱而感到无比愧疚，为上司的不理解和另样的解读而难过，原来这个世界上本就没有真正的感同身受。

儿行千里母担忧，父母是最爱我们的人，一点点的风水草动，都会让他们心中惊起波澜。从那以后我知道了父母才是最关心我的人，其他人也不过想要看你的笑话，此后我再也没有发负能量的朋友圈。以为会得到他人理解和点赞或是关心同情，那就大错特错了。人们总是喜欢看别人过得比自己糟糕，而幸灾乐祸，永远都不希望身边的人过得比自己还好。

我朋友最拼命时候一个人做4份兼职，最糟糕时候失业投着上百份简历到处奔波瞒着家人过得很好，对家人永远只是提起自己的好的消息，绝口不提自己失业那段悲惨的经历。她说，即使告诉 了父母，他们除了替自己担心之外也无能为力，还不如独自承担这份压力，让爸妈少操心。

人越长大责任越大，肩上担子越重，能分担的人却寥寥无几，也就变得越来越沉默。

有人说一个人成熟的标志，就是把快乐的一面留给别人，悲伤的一面留给自己。

你我都有悲伤和脆弱的时候，当你学会隐藏自己的脆弱，独自承担压力和痛苦，也就意味着你已成长。