1、体重。最近半个月，总是吃的很多，不知不觉整个人胖了一圈，肉肉的是可有点可爱，但是有有些油腻。国庆后，一直在忙，没有闲下来，整个人都有些焦躁情绪。
翻了翻开学9月份班队的照片，125真个人看起来要清爽很多，暑假放松的状态，人也是很松弛舒适的感觉。最近，因为奶奶突然离开的事情就难过，我好像有点用饮食来缓解心情……不应该，需要及时改正
2、生命。每个人的生命只有一次，要敬畏健康，珍惜眼前。幸福从来不是你想要什么，而是事实你有什么，要懂得知足常乐，珍惜身边人。谁也不知道哪一天会有什么意外，所以人在合适的时间做想做的事情，少给自己留遗憾。
3、跑步。跑步是我比较喜欢的运动之一，跑起来我就是我自己，很舒服，人是放空的状态，真实自在。下个星期晚自习后要坚持跑起来，晚饭不吃，连饮食都控制不住的人，那什么控制自己的人生？
4、戒贪戒欲。人越简单越幸福，心中少些杂念，会干净美观很多。
5、源哥。我和他一起八年了，从小女孩到现在的为人妻为人母，我也经受了很多生活的磨砺，让我成熟沉默了些许，也仿佛理解一些别人的不同。所以我也更加珍惜这份来之不易的生活，为胡博博创造一个美好的家庭环境。
6、工作。价值的体现是工作的最直观说明，最近上课的状态还是很好的，前期的视频刷课还是起到了一定的成效，所以不管再忙的情况下也要坚持视频刷课打卡。活学活用，常学常新。
7、气度。我总是小气了些，不大气。没有每天看书，人的思想就会变得狭隘，心胸狭窄随之人的行为也会更上，不大气。看书是一件最少的投资，滋润心房，养性修身。
8、放空。心中有些负面情绪要技术清理，垃圾要及时倒出，心才会盛更多美好的东西。全人之美的晨诵课，真的很滋润心田，注入灵魂的气息。计划晨诵的课程安排，
