亲爱的,你为什么不快乐?

你学有所成、你事业兴盛、你位高权重、你儿女双全,可你依然内心空虚;

你兢兢业业、你含辛茹苦、你肩负重担、你拼尽全力,但你仍然不能事事如意!

为什么?

因为你失落了真实的自己,

因为你没有找到应有的心态

什么是真实的自己?

好比一个唱歌的人,在万人瞩目的舞台上唱歌,他很快乐;

如果舞台换成了几个人的小教室,他依然快乐的话,那么歌唱就是一件让他由内而外快乐的事情;

如果他因为观众减少而不快乐,那么他喜欢的,就不是歌唱,而是那种万人瞩目的感觉。

当你的快乐是取决于外在的事物,那么一旦那个令你快乐的事物或情景不存在了,那你的快乐也就随之消失了。

内心常在,而舞台不常有。

只有追随自己的内心,你才能拥真正的快乐。

它是由内向外绽放的,它是从内心深处自然而生的,所以你一旦拥有了它,外界是夺不走的。

如果你已经找到了那个让你由内而外快乐的事,那我恭喜你,朋友。

但如果这样你依然会时常不开心,那么最大原因可能就是你没有学会接受事实,甚至是抗拒某些已经发生的事实。

我诚心地建议你能学会臣服,不是对人臣服,而是对事情臣服,对已经发生了的事实臣服。

可能你会不开心,为什么是“臣服”,而不是“接受”这样的的词汇。

心态,

让你臣服于已经发生的事情,是要调整你的心态。

你要学会接受事情的不完美;

你要学会接受事情的不同发展方向;

你要学会接受事情不受自己的掌控;

你要学会臣服于它,并顺从它的发展(但你可以学会顺势而为)。

比如孩子期末成绩考的非常差,你担忧、你生气、你甚至暴跳如雷,但是,有用吗?朋友。

臣服于这个事实吧!孩子已经考完试了,所有的结果都是不可更改的,你把自己气出病也是没有效果的。

相反,这恰好也是一个机会,让你发现孩子的问题。

是不是他遇到什么困难啦,以致于他无法专心学习;

学校里是不是和老师同学的关系出现问题啦等等。

甚至仅仅是他对知识掌握的不扎实,那么这次考试就及时的反应了出来,努力补上就是。

一次失误的考试和孩子身心健康想比,一切都那么微不足道,不是吗?

这样一想,你是不是就会比仅仅生气考试成绩差要好太多?

同理,钱包丢了、和恋人吵架、与同事关系不和、家庭关系出现矛盾等等,当发生让我们不开心的事情时,希望我们都能反问自己一句:既然已经发生这个事实了,我臣服它了吗?

如果我们臣服于事实,就代表我们开始接受它,开始转变它,它对我们造成的伤害就会降低。

亲爱的,其实生活中的一切都是我们内在的映射,外面没有别人,只有你自己。

所有的人、事物都在像镜子一样反映你的内在,当外界有任何东西触动你的时候,记得,要往内看。

看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了,看看自己还有哪些阴影没有整理好。

童年不幸的人会对受伤的孩子更加关怀;

恋爱遇人不淑,再次选择伴侣时则会格外敏感;

甚至你心情好时,看大家也都笑脸迎门;

你情绪低落时,大家也是冷漠无情。

当发生不开心的事情时,不要浪费能量在那些外在的,不可改变的、不可抗拒的东西上、先在内在层面做一个调和整理、然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。

记得,每个发生在你身上的事件都是一个礼物。

只是有的礼物包装的很难看,让我们心怀怨愤或是心存恐惧。

所以,它可以是一个灾难,也可以是一个礼物。

如果你能带着信心,给它一点时间、耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的包装外壳,你就会享受到它内在蕴含着丰盛美好,而且是精心为你量身打造的礼物。

祝福你。我的朋友。

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