01、选择的权利
我们要掌握做选择的权利，一旦你选择放弃，别的人或者事情就会替我们做出选择，而结果并不会是我们想要的。
02、选择的能力
我们必须要重视选择的能力，一旦忽略了选择的能力便相当于是选择了无助。
03、花时间探索可选项
作为一个精要主义者，必须花费时间和精力去探索自己的所有可选项，花更多的时间去辨别是为了花更少的时间去完成它。
04、审视机会
审视你所能接触的机会，如果对于你的目标没有太大贡献，则要学会放弃；在关键性时刻，要学会衡量取舍、战略性的选择对自己最有利的。
05、持续性思考
有意识的留出不被打扰的时间和空间，摒除杂念地思考，从杂事中甄别出有意义的重要事情。
06、重视每天的第一个20分钟
将每天的第一个20分钟用来阅读经典，不被手机所干扰，这样可以让你从忙碌的生活中抽离出来，用来思考。
07、人本健忘
人本健忘，才要用日记记录，但是日记也是需要“更少，但更好”。如果你一旦想起还有长长的日记要写，便很容易放弃。
08、排除干扰
人生总是有很多很多要做的事情，但什么对你才是重要的，是你需要一直坚持的？只有目标清晰、可实现的才是你可能达成的，所以要排除不必要的干扰。
09、敢于说“不”
大多数并不善于拒绝，总是碍于情面或其他原因，这才是导致你做了很多却没有得到相应的成果，所以要果然而优雅的说“不”
10、寻找关联
很多事情中都隐藏着重要的信息，我们在生活中不仅要找到最重要的那一点，还要分析出他们之间的关联性，才能立足大局。
