第5篇:健忘的大脑

昨晚我发现自己的记性差到可怕的地步,细细思索之下,冒一身冷汗。

昨夜我在学习英语的时候,发现自己的做法有点不对劲,就打开那本书英语学习的书。看了几页我意识到自己压根没有按照别人说的学习方法去做。我今年的英语学习目标是基本掌握英语。可是具体每个月要完成什么目标,整个计划分成几个阶段,我完全没有印象。那本书上明明白白的写了,我已经做了标记,我怎么忘了?

我按照书上的方法,购买了赖世雄的美语从头学系列,目前在学音标部分。虽然是在学音标,可我没打算要花多长时间掌握啊。那书上已经说了,有基础的,花上两周左右的时间得了,然后再学习各种材料半年左右,在口语听力方面基本上可以做到流利的程度了。可我压根就没印象,把那书重新翻了一遍才意识到我的大脑是有多健忘,里面的重点我都做了标记,可我没整理没复习。我这段时间一直是凭感觉去学习的,学了一段时间才发现自己走偏或者说一开始我就走错了。

这书里有几个学习策略,其中策略二里写到:用记事本监控自己的学习流程。任何长期性的自我改造和自我学习的过程,都必须在自己的监控和跟踪下完成。

这些我现在压根没有印象了,但是在书上已经做了标记了啊。我怎么会犯这种低级错误!我没有列出整体的学习计划,然后记录完成多少或者有什么想法。

学习英语这件事很健忘,那么我在其他事情方面呢,是不是一样健忘?晚上睡觉前,我反省了一下,结果是的。π_π

2016年我在学习方面投资了不少。买书,订阅得到APP栏目,网易云课堂的几个课程,研习社,驾照等几个方面总共花了上万块钱。一年过去了可我感觉不到自己有多大的进步。其实很多课程,我压根没有完整的看完,也没有践行过。研习社去年的课程我都有四分之三没看过。为什么呢?就是忘了忘了忘了!π_π

我的大脑为什么会这样健忘?我在李笑来老师的书《时间当做朋友》里找到了答案:

当我们决心改变的时候,“懒惰”便会指使我们的那个“大脑的自我保护功能”——“遗忘”——起作用,让我们不知不觉停止改变。

“好记性不如烂笔头”。十多年后我终于明白这句话的深意。明天谈谈我怎么克服这大脑健忘的本能所想到的策略。

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