其实，缺失安全感和放弃部分安全感并不矛盾。
缺失意味着追求过多而不得，可能终其一生在心里被深深地恐惧、无奈所困扰——这是枷锁！不仅苦了自己（自己给自己罪受），同样也拖累周围的人（包括恋人、朋友），如果你的周围有这样深深困扰而不反省的人，请你近而远之！
放弃部分意味着经过长时间的观察、思考后，放弃一部分安全感给值得信任和合作的伙伴或勇敢的孑然一身，智慧地选择相信自己，其实，通过注意力集中，会很快找回放弃的那部分安全感，而事实恰恰如此，“傻人有傻福”就是很好的例子，其实这个傻人并不傻，而是非常有勇气！
生活中、工作上，“好好睡一觉，养足精神，明天再干” 、“就这样吧，反正没到时间，还不急”等等拖延的措辞层出不穷，究其根本，是满足于、安于当下的一种安全感表现，因为这种安全感，往往等到期限的最后时刻才会急急寥寥、草草仓促完事交差，当然工作质量不会好到哪去，同时自己还会在心里有深深的阴影和愧疚，且环绕很久不散（这难道不是枷锁吗？），没有好心情，后续工作难道能做出好的质量来。
工作的稳定、收入的稳定等等的一眼望到头的稳定，会让一个人的安全感陡然增加数倍，同时又会投入众多的注意力在凑热闹、追趋势、瞎操心上（度日子），但在内心又深深地为没有进步、进步缓慢而忧虑不已（这也是枷锁呀），其实稳定的安全感带来的并不一定是幸福，笑来老师说过逐级的进步带来的才会是，不是吗？
困扰会让一个人的安全感缺失，那么长期深入的观察、思考（对局势的思考、概率的计算和事情本质的高质量思考等等）之后，果断的放弃部分安全感，让生命获得承受之轻，于是乎你看到了另一番天地！
